توقفت عن تناول 4 أطعمة فقط.. النتيجة أنها خسرت 70 كيلوجراما

تم نشره الجمعة 21st نيسان / أبريل 2017 05:55 مساءً
توقفت عن تناول 4 أطعمة فقط.. النتيجة أنها خسرت 70 كيلوجراما
الفتاة

المدينة نيوز :- بسبب صورة، شهدت آلاف المشاركات على فيسبوك، تغيرت حياة «كيسي جيميل» التي كانت تزن وقتها 160 كيلوجراما.

وتعود القصة حين قررت «جيميل» الاحتفال بعيد ميلاد ابنها بطريقة مختلفة، حيث أقامت له حفلاً تنكرياً وارتدت هي زي «فتاة الخفاش»، وبالفعل اشترت الزي عبر الإنترنت، ولكن لأن وزنها كبير بدا الزي ضيقاً عليها وبدلاً من أن يكون حفل عيد ميلاد ابنها مناسبة سارة، تحول الأمر إلى سخرية من كل الحضور، والغريب أن «جيميل» لم تلتفت في ذلك اليوم لتعليقات المحيطين، بينما كانت الصدمة حين وجدت الصورة على فيسبوك بعد أن شاركها عدد كبير من الحسابات التي لا تعرفها هي شخصياً.

وقررت «جيميل» أن تدخل في رحلة لإنقاص الوزن، ولكن القرار بالنسبة لشخص بهذا الوزن لم يكن سهلاً، ولأنها لم تكن في البداية قادرة على تقليل كميات الطعام إلى الحد الذي يساعدها في إنقاص الوزن، لذا، قررت أن تبدأ بممارسة الرياضة، ورغم أن حتى هذا القرار لم يكن سهلاً إلا انها اعتمدت على تطبيق رياضة الجري، حيث يكون دوائر بين أشخاص لديهم الرغبة في ممارسة الرياضة ويضع لهم خطة، ويتشاركون النتائج، ومع فكرة الجري عبر دوائر تمكنت بالفعل «جيميل» أن تخسر جزءا كبيرا من وزنها.

ولكنها أدركت أنه أصبح لديها الحماس أن تستمر في رحلة إنقاص الوزن أن تتخذ خطوات أخرى لتحصيل نتائج أفضل، لذا قررت تغيير نظامها الغذائي من خلال التوقف نهائياً عن تناول 4 أطعمة فقط، وهى: المشروبات الغازية، المكرونة، الخبز، والجبن.

تمكنت «جيميل» من خسارة 70 كيلوجراما لتعيش حياتها بشكل طبيعي وترتدي ما تريد حتى وإن كان زي «فتاة الخفاش».



مواضيع ساخنة اخرى
خبيرة أجنبية تدعو الاردنيات لنفخ شفاههن خبيرة أجنبية تدعو الاردنيات لنفخ شفاههن
اسماء الحجاج الأردنيين لهذا العام ... اسماء الحجاج الأردنيين لهذا العام ...
في حادثة غير مألوفة..شقيقان يشعلان اسطوانة غاز ويلقياها على صالون حلاقة للرجال في حادثة غير مألوفة..شقيقان يشعلان اسطوانة غاز ويلقياها على صالون حلاقة للرجال
الكرك: إجلاء 5 أسر إثر مقتل سيدة على يد زوجها الكرك: إجلاء 5 أسر إثر مقتل سيدة على يد زوجها
الاشغال الشاقة لشاب حاول " تصفية" اشقاء قاتل والده وشقيقه الاشغال الشاقة لشاب حاول " تصفية" اشقاء قاتل والده وشقيقه
إرادة ملكية بتشكيل المجلس الأعلى للمركز الوطني لتطوير المناهج - اسماء إرادة ملكية بتشكيل المجلس الأعلى للمركز الوطني لتطوير المناهج - اسماء
وفاة نزيل في مركز أمن ماركا وفاة نزيل في مركز أمن ماركا
باسم عوض الله : مثلما على الدولة حماية المواطن عليه دفع الضرائب .. " نص المقابلة " باسم عوض الله : مثلما على الدولة حماية المواطن عليه دفع الضرائب .. " نص المقابلة "
الحباشنة يعقد مؤتمراً صحفياً حول تحويل وزراء سابقين للنائب العام الحباشنة يعقد مؤتمراً صحفياً حول تحويل وزراء سابقين للنائب العام
الاردن:صاحب محل "بلاي ستيشن" يعتدي على طفلين مستغلا صغر سنهما الاردن:صاحب محل "بلاي ستيشن" يعتدي على طفلين مستغلا صغر سنهما
لم تحتمل وفاة طفلها بحادث حافلة الروضة .. فلحقته لم تحتمل وفاة طفلها بحادث حافلة الروضة .. فلحقته
لقطة مروعة : شاهد لحظة تصادم المركبة بباص طلاب الروضة في المفرق لقطة مروعة : شاهد لحظة تصادم المركبة بباص طلاب الروضة في المفرق
بالاسماء : التربية تدعو 5100 مرشح للتعيين بوظيفة معلم بالاسماء : التربية تدعو 5100 مرشح للتعيين بوظيفة معلم
من هو المسيحي الذي خطب في مسجد بالكرك ؟؟ من هو المسيحي الذي خطب في مسجد بالكرك ؟؟
وفاة ستيني حزنا فور سماعه بوفاة اربعة من احفاده بحادث سير اطفال الروضة وفاة ستيني حزنا فور سماعه بوفاة اربعة من احفاده بحادث سير اطفال الروضة
12 إمرأة محكومة بالإعدام في الاردن عام 2016 12 إمرأة محكومة بالإعدام في الاردن عام 2016