توقفت عن تناول 4 أطعمة فقط.. النتيجة أنها خسرت 70 كيلوجراما

تم نشره الجمعة 21st نيسان / أبريل 2017 05:55 مساءً
توقفت عن تناول 4 أطعمة فقط.. النتيجة أنها خسرت 70 كيلوجراما
الفتاة

المدينة نيوز :- بسبب صورة، شهدت آلاف المشاركات على فيسبوك، تغيرت حياة «كيسي جيميل» التي كانت تزن وقتها 160 كيلوجراما.

وتعود القصة حين قررت «جيميل» الاحتفال بعيد ميلاد ابنها بطريقة مختلفة، حيث أقامت له حفلاً تنكرياً وارتدت هي زي «فتاة الخفاش»، وبالفعل اشترت الزي عبر الإنترنت، ولكن لأن وزنها كبير بدا الزي ضيقاً عليها وبدلاً من أن يكون حفل عيد ميلاد ابنها مناسبة سارة، تحول الأمر إلى سخرية من كل الحضور، والغريب أن «جيميل» لم تلتفت في ذلك اليوم لتعليقات المحيطين، بينما كانت الصدمة حين وجدت الصورة على فيسبوك بعد أن شاركها عدد كبير من الحسابات التي لا تعرفها هي شخصياً.

وقررت «جيميل» أن تدخل في رحلة لإنقاص الوزن، ولكن القرار بالنسبة لشخص بهذا الوزن لم يكن سهلاً، ولأنها لم تكن في البداية قادرة على تقليل كميات الطعام إلى الحد الذي يساعدها في إنقاص الوزن، لذا، قررت أن تبدأ بممارسة الرياضة، ورغم أن حتى هذا القرار لم يكن سهلاً إلا انها اعتمدت على تطبيق رياضة الجري، حيث يكون دوائر بين أشخاص لديهم الرغبة في ممارسة الرياضة ويضع لهم خطة، ويتشاركون النتائج، ومع فكرة الجري عبر دوائر تمكنت بالفعل «جيميل» أن تخسر جزءا كبيرا من وزنها.

ولكنها أدركت أنه أصبح لديها الحماس أن تستمر في رحلة إنقاص الوزن أن تتخذ خطوات أخرى لتحصيل نتائج أفضل، لذا قررت تغيير نظامها الغذائي من خلال التوقف نهائياً عن تناول 4 أطعمة فقط، وهى: المشروبات الغازية، المكرونة، الخبز، والجبن.

تمكنت «جيميل» من خسارة 70 كيلوجراما لتعيش حياتها بشكل طبيعي وترتدي ما تريد حتى وإن كان زي «فتاة الخفاش».



مواضيع ساخنة اخرى
عاد للحياة بعد 15 ساعة من دخوله ثلاجة الموتى بعمان عاد للحياة بعد 15 ساعة من دخوله ثلاجة الموتى بعمان
برئاسة المصري والحياري "جاهة"  للإعتذار لوزارة المياه والري..صور برئاسة المصري والحياري "جاهة" للإعتذار لوزارة المياه والري..صور
إربد : فرار حدث متهم بقضية قتل إربد : فرار حدث متهم بقضية قتل
قتيل "عشريني" ومصاب بإطلاق نار في منطقة الشميساني بعمان قتيل "عشريني" ومصاب بإطلاق نار في منطقة الشميساني بعمان
اغتصبه بدينارين ثم قام بنحره..القتل العمد لقاتل الطفل السوري اغتصبه بدينارين ثم قام بنحره..القتل العمد لقاتل الطفل السوري
الكلاب البوليسية استدلت على قاتل الطفل في النزهة الكلاب البوليسية استدلت على قاتل الطفل في النزهة
تفاصيل صاعقة ..القاتل اقتلع عيني الطفل السوري بعد قتله تفاصيل صاعقة ..القاتل اقتلع عيني الطفل السوري بعد قتله
شكاوى من تعاطي مخدرات وكحول على احد ارصفة حدائق الملك عبدالله شكاوى من تعاطي مخدرات وكحول على احد ارصفة حدائق الملك عبدالله
إسرائيل اليوم : الإمارات ستزود الأردن بطائرات متطورة بدون طيار إسرائيل اليوم : الإمارات ستزود الأردن بطائرات متطورة بدون طيار
وفاة شاب عشريني أثر إطلاق نار في الرمثا وفاة شاب عشريني أثر إطلاق نار في الرمثا
تفاصيل صلحة الشياب والعثامنة تفاصيل صلحة الشياب والعثامنة
بالصور : أفاعي "سامة" تثير هلع وخوف المواطنين في خريبة السوق بالصور : أفاعي "سامة" تثير هلع وخوف المواطنين في خريبة السوق
الاردن : ليلة دامية.. ارتكاب ٣ جرائم قتل بأقل من ٦ ساعات الاردن : ليلة دامية.. ارتكاب ٣ جرائم قتل بأقل من ٦ ساعات
المستفيدون من إسكان القوات المسلحة لشهر تموز 2017 - (أسماء) المستفيدون من إسكان القوات المسلحة لشهر تموز 2017 - (أسماء)
بالفيديو : شاهدوا هتافات ممثلي شركات الحج والعمرة بسقوط وائل عربيات بالفيديو : شاهدوا هتافات ممثلي شركات الحج والعمرة بسقوط وائل عربيات
بالفيديو : اردني خلع ملابسه في الشارع بالفيديو : اردني خلع ملابسه في الشارع