12 أثرا للكافيين على الجسم.. يُحسن الذاكرة ويصيب بحرقة في المعدة

تم نشره الثلاثاء 18 تمّوز / يوليو 2017 12:49 صباحاً
12 أثرا للكافيين على الجسم.. يُحسن الذاكرة ويصيب بحرقة في المعدة
قهوة

المدينة نيوز :- يبدأ العديد منا يومه بجرعة كافيين، في فنجان قهوة أو كوب كابتشينو أو نسكافيه، أو ما شابه، لأن تلك المادة تعطينا جرعة من الطاقة والنشاط، ولكنها تأتي بأعراض سلبية أيضا.

ويعتبر الكافيين، نظرا لنسبة إدمانه، بمثابة “مخدر نفسي”، يؤثر على طريقة تعامل من يتناوله مع العالم الخارجي.

ونشر موقع “بزنس إنسايدر” الآثار المختلفة لمادة الكافيين، التي نستهلكها في أجسامنا يوميا..

الكافيين يزيد اليقظة، لفترة مؤقتة.

يحسن الكافيين مزاج من يتناوله، ويقلل الإحساس بالملل.

يرفع الكافيين من الأدرينالين في الجسم، مما يشحن الإنسان ويجعله أكثر استعدادا.

أظهرت دراسات أن الكافيين يحسن ذاكرة الإنسان.

يرفع الكافيين مستوى الانتباه، خاصة إذا كان الشخص في حالة إرهاق.

استنتجت بعض الدراسات أن فوائد الكافيين سببها الإدمان، مما يعني أن التعب وعدم التركيز عند عدم استهلاك الكافيين، سببه إدمان تلك المادة، وعدم القدرة على العمل بشكل طبيعي من دونها.

يخفض الكافيين شهوة الطعام لدى الإنسان، ولكن لفترة قصيرة.

يساعد الكافيين على زيادة كفاءة بعض الأدوية، عندما يتم أخذهما سويا.

يعرف الكافيين بكونه “محسن للأداء” في الرياضة.

يستغرق جسمك 12 ساعة للتخلص تماما من آثار الكافيين، لذا فأن تأثيره قد يطول ويؤدي إلى الإرهاق لاحقا.

قد يؤدي الكافيين إلى حرقة في المعدة.

أظهرت دراسة جديدة أن شرب القهوة قد يقلل فرص الوفاة، ويطيل عمر الإنسان. علما بأن القهوة أكثر أنواع استهلاك الكافيين شيوعا.



مواضيع ساخنة اخرى
عاد للحياة بعد 15 ساعة من دخوله ثلاجة الموتى بعمان عاد للحياة بعد 15 ساعة من دخوله ثلاجة الموتى بعمان
برئاسة المصري والحياري "جاهة"  للإعتذار لوزارة المياه والري..صور برئاسة المصري والحياري "جاهة" للإعتذار لوزارة المياه والري..صور
إربد : فرار حدث متهم بقضية قتل إربد : فرار حدث متهم بقضية قتل
قتيل "عشريني" ومصاب بإطلاق نار في منطقة الشميساني بعمان قتيل "عشريني" ومصاب بإطلاق نار في منطقة الشميساني بعمان
اغتصبه بدينارين ثم قام بنحره..القتل العمد لقاتل الطفل السوري اغتصبه بدينارين ثم قام بنحره..القتل العمد لقاتل الطفل السوري
الكلاب البوليسية استدلت على قاتل الطفل في النزهة الكلاب البوليسية استدلت على قاتل الطفل في النزهة
تفاصيل صاعقة ..القاتل اقتلع عيني الطفل السوري بعد قتله تفاصيل صاعقة ..القاتل اقتلع عيني الطفل السوري بعد قتله
شكاوى من تعاطي مخدرات وكحول على احد ارصفة حدائق الملك عبدالله شكاوى من تعاطي مخدرات وكحول على احد ارصفة حدائق الملك عبدالله
إسرائيل اليوم : الإمارات ستزود الأردن بطائرات متطورة بدون طيار إسرائيل اليوم : الإمارات ستزود الأردن بطائرات متطورة بدون طيار
وفاة شاب عشريني أثر إطلاق نار في الرمثا وفاة شاب عشريني أثر إطلاق نار في الرمثا
تفاصيل صلحة الشياب والعثامنة تفاصيل صلحة الشياب والعثامنة
بالصور : أفاعي "سامة" تثير هلع وخوف المواطنين في خريبة السوق بالصور : أفاعي "سامة" تثير هلع وخوف المواطنين في خريبة السوق
الاردن : ليلة دامية.. ارتكاب ٣ جرائم قتل بأقل من ٦ ساعات الاردن : ليلة دامية.. ارتكاب ٣ جرائم قتل بأقل من ٦ ساعات
المستفيدون من إسكان القوات المسلحة لشهر تموز 2017 - (أسماء) المستفيدون من إسكان القوات المسلحة لشهر تموز 2017 - (أسماء)
بالفيديو : شاهدوا هتافات ممثلي شركات الحج والعمرة بسقوط وائل عربيات بالفيديو : شاهدوا هتافات ممثلي شركات الحج والعمرة بسقوط وائل عربيات
بالفيديو : اردني خلع ملابسه في الشارع بالفيديو : اردني خلع ملابسه في الشارع