12 أثرا للكافيين على الجسم.. يُحسن الذاكرة ويصيب بحرقة في المعدة

تم نشره الثلاثاء 18 تمّوز / يوليو 2017 12:49 صباحاً
12 أثرا للكافيين على الجسم.. يُحسن الذاكرة ويصيب بحرقة في المعدة
قهوة

المدينة نيوز :- يبدأ العديد منا يومه بجرعة كافيين، في فنجان قهوة أو كوب كابتشينو أو نسكافيه، أو ما شابه، لأن تلك المادة تعطينا جرعة من الطاقة والنشاط، ولكنها تأتي بأعراض سلبية أيضا.

ويعتبر الكافيين، نظرا لنسبة إدمانه، بمثابة “مخدر نفسي”، يؤثر على طريقة تعامل من يتناوله مع العالم الخارجي.

ونشر موقع “بزنس إنسايدر” الآثار المختلفة لمادة الكافيين، التي نستهلكها في أجسامنا يوميا..

الكافيين يزيد اليقظة، لفترة مؤقتة.

يحسن الكافيين مزاج من يتناوله، ويقلل الإحساس بالملل.

يرفع الكافيين من الأدرينالين في الجسم، مما يشحن الإنسان ويجعله أكثر استعدادا.

أظهرت دراسات أن الكافيين يحسن ذاكرة الإنسان.

يرفع الكافيين مستوى الانتباه، خاصة إذا كان الشخص في حالة إرهاق.

استنتجت بعض الدراسات أن فوائد الكافيين سببها الإدمان، مما يعني أن التعب وعدم التركيز عند عدم استهلاك الكافيين، سببه إدمان تلك المادة، وعدم القدرة على العمل بشكل طبيعي من دونها.

يخفض الكافيين شهوة الطعام لدى الإنسان، ولكن لفترة قصيرة.

يساعد الكافيين على زيادة كفاءة بعض الأدوية، عندما يتم أخذهما سويا.

يعرف الكافيين بكونه “محسن للأداء” في الرياضة.

يستغرق جسمك 12 ساعة للتخلص تماما من آثار الكافيين، لذا فأن تأثيره قد يطول ويؤدي إلى الإرهاق لاحقا.

قد يؤدي الكافيين إلى حرقة في المعدة.

أظهرت دراسة جديدة أن شرب القهوة قد يقلل فرص الوفاة، ويطيل عمر الإنسان. علما بأن القهوة أكثر أنواع استهلاك الكافيين شيوعا.



مواضيع ساخنة اخرى
منسق حملة عنان الانتخابية :عنان لم يتم استدعاؤه وإنما اعتقلته المخابرات منسق حملة عنان الانتخابية :عنان لم يتم استدعاؤه وإنما اعتقلته المخابرات
صرف دعم الخبز خلال الاسبوع الاخير من الشهر الحالي صرف دعم الخبز خلال الاسبوع الاخير من الشهر الحالي
استيفاء مبلغ اضافي 25 ديناراً على اصدار جواز السفر بصفة مستعجلة استيفاء مبلغ اضافي 25 ديناراً على اصدار جواز السفر بصفة مستعجلة
بالفيديو :  تفحيط في شارع رئيسي خطرفي عمان  والأمن يلقي القبض على السائق بالفيديو : تفحيط في شارع رئيسي خطرفي عمان والأمن يلقي القبض على السائق
بالفيديو : شاهد كيف هاجم أبو السيد السفير البريطاني في عمان وردة فعل السفير ؟ بالفيديو : شاهد كيف هاجم أبو السيد السفير البريطاني في عمان وردة فعل السفير ؟
شاهدوا بالفيديو لحظة دخول منفذ السطو المسلح على البنك في عبدون شاهدوا بالفيديو لحظة دخول منفذ السطو المسلح على البنك في عبدون
شاهدوا بالفيديو .. كيف هدد منفذ السطو المسلح موظفي البنك في عبدون شاهدوا بالفيديو .. كيف هدد منفذ السطو المسلح موظفي البنك في عبدون
شاهد : سقوط واجهة منزل على مركبة في البقعة شاهد : سقوط واجهة منزل على مركبة في البقعة
1971 اردني متزوج من اوكرانية 1971 اردني متزوج من اوكرانية
صور صادمة : وفاة شخص بحادث مروع في العقبة وانشطار مركبته إلى نصفين صور صادمة : وفاة شخص بحادث مروع في العقبة وانشطار مركبته إلى نصفين
العثور على جثة "فتاة" على طريق عام بناعور العثور على جثة "فتاة" على طريق عام بناعور
زوج يقتل زوجته جنوب عمان  (تفاصيل) زوج يقتل زوجته جنوب عمان (تفاصيل)
ماذا فعل تأخر وصول المنخفض بالأردنيين في عطلة نهاية الاسبوع ؟؟ ماذا فعل تأخر وصول المنخفض بالأردنيين في عطلة نهاية الاسبوع ؟؟
بالصور : الرياح تتسبب بسقوط أشجار ولوحات واضرار للمركبات بالصور : الرياح تتسبب بسقوط أشجار ولوحات واضرار للمركبات
نكتة أردنية .. تحذير : احترس هاني الملقي يدمر الصحة ويسبب الوفاة  " صورة نكتة أردنية .. تحذير : احترس هاني الملقي يدمر الصحة ويسبب الوفاة " صورة
الملكية : مقابلات "أمنية" للمسافرين إلى أميركا اعتبارا من  الخميس الملكية : مقابلات "أمنية" للمسافرين إلى أميركا اعتبارا من الخميس