لماذا تتعرض الحامل للشد العضلي أكثر من غيرها؟

تم نشره السبت 16 أيلول / سبتمبر 2017 10:33 مساءً
لماذا تتعرض الحامل للشد العضلي أكثر من غيرها؟

المدينة نيوز :- تتعرض النساء الحوامل إلى الشد العضلي أكثر من الشخص العادي ولا سيما أثناء النوم، وهو ما يجعلهن يستيقظن من شدة الألم ولا يعرفن كيف يتخلصن من هذا الألم.

ويفسر أستاذ أمراض النساء والتوليد والعقم بجامعة عين شمس المصرية الدكتور أحمد حشاد أسباب تعرض الحامل للشد العضلي قائلاً، إن لذلك أسباباً كثيرة منها نقص الكالسيوم والماغنسيوم بالدم؛ حيث يقوم الطفل بسحب هذه المكونات من الأم لاكتمال نموه، وقد يكون بسبب حمله ووزنه المتزايد الذى يضغط على الوريد الرئيسي الآتي من ساقيك، ومن الممكن -أيضا- أن يؤدي تزايد هرمون البروجسترون إلى تماسك العضلات وتشنجها.

ويقول حشاد إن الحل هو القيام بتمدّيد العضلة على الفور، عن طريق فرد الساق وكعب القدم أولاً ثم ثني الكاحل وأصابع القدم برفق، ويشير إلى أنه قد يحدث بعض الألم في البداية ولكن سيزول بالتدريج.

ويضيف أنه يمكن أيضاً إرخاء الشدّ العضلي بتدليك العضلة المشدودة، وإذا لم يؤد ذلك لتحسن يمكن النهوض من السرير والتجوّل لبضع دقائق.



مواضيع ساخنة اخرى
بالبث المباشر..لحظة تعرض شاب لحادث سير مروع في شارع الأردن بالبث المباشر..لحظة تعرض شاب لحادث سير مروع في شارع الأردن
اعتقال عمال أردنيين في إيلات بعد طعن فتاة إسرائيلية "عارية" بفندق اعتقال عمال أردنيين في إيلات بعد طعن فتاة إسرائيلية "عارية" بفندق
تشكيلات أكاديمية واسعة في الجامعة الأردنية (أسماء) تشكيلات أكاديمية واسعة في الجامعة الأردنية (أسماء)
مشهد لايليق بالجامعة الأردنية (فيديو) مشهد لايليق بالجامعة الأردنية (فيديو)
آخر كلمات قصي ضحية الـ " 5 دنانير ".."أنا اليوم رح أموت ترحمي علي.. ترحمي علي يا أختي" آخر كلمات قصي ضحية الـ " 5 دنانير ".."أنا اليوم رح أموت ترحمي علي.. ترحمي علي يا أختي"
عمان :السجن لشخص واقع جارته المتزوجة برضاها ..تهديدها عبر رسائل نصية عمان :السجن لشخص واقع جارته المتزوجة برضاها ..تهديدها عبر رسائل نصية
هذا ما  تحضره حكومة الملقي للأردنيين هذا ما تحضره حكومة الملقي للأردنيين
أردنية تتعرض للضرب في برلين لانها عرضت ملابس اسلامية بجانب ملابس داخلية أردنية تتعرض للضرب في برلين لانها عرضت ملابس اسلامية بجانب ملابس داخلية
أب يقتل ابنه  في ناعور أب يقتل ابنه في ناعور
الأمن يدفن قاتل الربابعة في معان الأمن يدفن قاتل الربابعة في معان
الدميسي للمدينة نيوز : سنسقط الحكومة هذه المرة ان اقتربت من الفئات الدنيا الدميسي للمدينة نيوز : سنسقط الحكومة هذه المرة ان اقتربت من الفئات الدنيا
دراسة صينية تؤكد حاجة عمان لـ‘‘المترو‘‘ دراسة صينية تؤكد حاجة عمان لـ‘‘المترو‘‘
الإفتاء تعطي الزوجة الحق أن تلجأ للقضاء لطلب مهرها المؤجل بسبب فقر زوجها الإفتاء تعطي الزوجة الحق أن تلجأ للقضاء لطلب مهرها المؤجل بسبب فقر زوجها
عطلة مرتقبة للاردنيين بمناسبة السنة الهجرية عطلة مرتقبة للاردنيين بمناسبة السنة الهجرية
رغم اعتراض الأردن.. هبوط أول طائرة إسرائيلية في مطار “رامون” رغم اعتراض الأردن.. هبوط أول طائرة إسرائيلية في مطار “رامون”
الانتربول يطلب استفسارات بشأن الكردي..ووفد أردني لمتابعة إجراءات إصدار النشرة الانتربول يطلب استفسارات بشأن الكردي..ووفد أردني لمتابعة إجراءات إصدار النشرة