ما العلاقة بين أكل البيض وانجاب أطفال أذكياء؟

تم نشره الإثنين 08 كانون الثّاني / يناير 2018 10:05 مساءً
ما العلاقة بين أكل البيض وانجاب أطفال أذكياء؟
بيض

المدينة نيوز :- كشفت دراسة جديدة أنّ النساء الحوامل اللواتي يتناولن 9 بيضات يومياً، يُنجبن أطفالاً يتمتعون بنسبة ذكاءٍ أعلى من غيرهم.

إذ يحتوي البيض على كميةٍ عاليةٍ من مادة الكولين التي تُعزّز الذاكرة لدى الصغار وقدرتهم على فهم المعلومات. لكن تناول هذه الكمية الكبيرة من البيض في يومٍ واحدٍ تزيد من خطر ارتفاع الكولسترول الذي قد يؤدي إلى الموت.

وبالرغم من أنّ الخبراء ينصحون بتناول 480 مللغ فقط من البيض في اليوم الواحد للنساء الحوامل، إلا أنّ الدراسة الجديدة التي أجراها باحثون من جامعة كورنيل على 26 امرأة حامل، تنصح بتناول ضعف هذه الكميّة للحصول على النتائج المذكورة سابقا.

لكن الخبراء بالمقابل يُحذّرون الحوامل من استهلاك 480 مللغ من مادة الكولين وذلك قد يكون بسبب البيض الذي يؤدي إلى زيادة معدل الكولسترول، كما يُحذّرونهن من تناول البيض النيء.

وتحتوي كل بيضة على حوالي 115 مللغ من الكولين.



مواضيع ساخنة اخرى
تعرف على السرعات المقررة على طريق الزرقاء الأزرق العمري الجديد تعرف على السرعات المقررة على طريق الزرقاء الأزرق العمري الجديد
لا استغناءات عن أيّ من موظفي الدولة لا استغناءات عن أيّ من موظفي الدولة
مصدر لبناني : وساطة فرنسية بين الاردن وسوريا بشأن "نصيب" مصدر لبناني : وساطة فرنسية بين الاردن وسوريا بشأن "نصيب"
توقع أن لا يقل معدل قبول «الطب» عن 97.8 % توقع أن لا يقل معدل قبول «الطب» عن 97.8 %
هل يجوز الاشتراك في الشاة الواحدة على سبيل الاضحية ؟؟ هل يجوز الاشتراك في الشاة الواحدة على سبيل الاضحية ؟؟
ما حكم تكفير المسلمين وقتلهم بسبب ذلك ؟؟ ما حكم تكفير المسلمين وقتلهم بسبب ذلك ؟؟
الملك : " وحيـنَ يدعـونا النِـدا نَصيــحُ يا خَيـلُ اركبـي " الملك : " وحيـنَ يدعـونا النِـدا نَصيــحُ يا خَيـلُ اركبـي "
اهل متوفي في الزرقاء يغلقون بيت العزاء للمطالبة بمعرفة القاتل اهل متوفي في الزرقاء يغلقون بيت العزاء للمطالبة بمعرفة القاتل
للأردنيين : معلومات يجب ان تعرفوها قبل شراء الاضحية للأردنيين : معلومات يجب ان تعرفوها قبل شراء الاضحية
عاشت طفولتها في الأردن.. من هي الوزيرة النمساوية التي يعتزم بوتين حضور زفافها؟ عاشت طفولتها في الأردن.. من هي الوزيرة النمساوية التي يعتزم بوتين حضور زفافها؟
الاوقاف: نستقبل ملاحظات الحجاج على واتساب الاوقاف: نستقبل ملاحظات الحجاج على واتساب
تاجر اردني يقبل البيع بالليرة التركية تاجر اردني يقبل البيع بالليرة التركية
امن الدولة تسند 5 تهم للمتورطين بحادثة السلط الارهابية امن الدولة تسند 5 تهم للمتورطين بحادثة السلط الارهابية
العضايلة : الأردن يتطلع لأن يكون مركزا للخدمات اللوجستية لإعادة إعمار سوريا العضايلة : الأردن يتطلع لأن يكون مركزا للخدمات اللوجستية لإعادة إعمار سوريا
النجاح في امتحان الكفاية في اللغة العربية شرطاً للحصول على وظيفة معلم النجاح في امتحان الكفاية في اللغة العربية شرطاً للحصول على وظيفة معلم
العثور على مواد كيماوية متفجرة في احدى المغارات وعمليات التمشيط مستمرة العثور على مواد كيماوية متفجرة في احدى المغارات وعمليات التمشيط مستمرة