هذه الفاكهة تساعدكم في خسارة 7 كلغ.. كيف؟

تم نشره الأربعاء 15 أيّار / مايو 2019 08:32 صباحاً
هذه الفاكهة تساعدكم في خسارة 7 كلغ.. كيف؟
تفاح

المدينة نيوز:- يساعد شراب ماء التفاح في إنقاص الوزن الزائد في مدة قصيرة، إذ يعمل على ضبط مستويات السكّر والكوليسترول في الدم ويحسن عمل الأمعاء ويسهل عملية هضم الأطعمة الدسمة.

ويحتوي التفاح على مواد تساعد على محاربة الشوارد الحرة الضارة وظهور علامات الشيخوخة على البشرة.

ولهذه الأسباب ينصح بتناول ماء التفاح لمدة 30 يوماً، والإرتياح لمدة 7 أيام، ومن ثم تناوله لفترة مماثلة.

ولتحضير هذا الماء، نحتاج لمقدار ليترين من الماء، تفاحة واحدة وعود من القرفة، وتوضع التفاحة بعد تقشيرها مع الماء في وعاء، ويضاف إليهما عود القرفة. يترك الخليط ليرتاح 30 دقيقة، يصفى ومن ثم يشرب خلال ساعات النهار.

وهذه الخلطة، تساعد على خسارة 7 كلغ من الوزن الزائد في مدة قصيرة.

المصدر: لها



مواضيع ساخنة اخرى
مواطنون : استثناء المحامين  من نظام الفوترة اعتداء على جميع الاردنيين مواطنون : استثناء المحامين من نظام الفوترة اعتداء على جميع الاردنيين
العثور على ثمانينية مقتولة داخل منزلها بعمان العثور على ثمانينية مقتولة داخل منزلها بعمان
" حطين " : وفاة و3 اصابات جراء سقوط سدة داخل احد المحلات التجارية " حطين " : وفاة و3 اصابات جراء سقوط سدة داخل احد المحلات التجارية
بالصور : وفاة طفل غرقا في قناة الملك عبدالله بالصور : وفاة طفل غرقا في قناة الملك عبدالله
ارتفاع حالات الإنتحار في الاردن ارتفاع حالات الإنتحار في الاردن
غنيمات تنفي خروج الأردن من عنق الزجاجة غنيمات تنفي خروج الأردن من عنق الزجاجة
وزير الصحة: رفع عقوبة المعتدي على الكوادر الطبية إلى 3 سنوات وزير الصحة: رفع عقوبة المعتدي على الكوادر الطبية إلى 3 سنوات
39.8 % نسبة العودة لارتكاب الجريمة في الأردن 39.8 % نسبة العودة لارتكاب الجريمة في الأردن
السفير الايرلندي: حل الدولتين وحق العودة اساس لحل القضية الفلسطينية السفير الايرلندي: حل الدولتين وحق العودة اساس لحل القضية الفلسطينية
المملكة تتقدم 18 مرتبة في مؤشر عالمي للأمن السيبراني المملكة تتقدم 18 مرتبة في مؤشر عالمي للأمن السيبراني
كميات تعويضية من الغاز المصري بسبب الانقطاع كميات تعويضية من الغاز المصري بسبب الانقطاع
مجلس النواب الأمريكي يصوت ضد بيع أسلحة للاردن ودول أخرى مجلس النواب الأمريكي يصوت ضد بيع أسلحة للاردن ودول أخرى
العرموطي يسأل عن عدد الوفيات بـ " الجلطات " في السجون وانتهاء ولاية المركز الوطني لحقوق الانسان..(وثيقة) العرموطي يسأل عن عدد الوفيات بـ " الجلطات " في السجون وانتهاء ولاية المركز الوطني لحقوق الانسان..(وثيقة)
بوليفارد العبدلي تصدر بيانا حول اسباب الحجز على اموالها بوليفارد العبدلي تصدر بيانا حول اسباب الحجز على اموالها
الجيش يوقف الغاء التسريح الجيش يوقف الغاء التسريح
التخصصات المطلوبة والمشبعة والراكدة في الاردن  - رابط التخصصات المطلوبة والمشبعة والراكدة في الاردن - رابط