طريقة لخسارة (2.5) سنتم من محيط الخصر اثناء النوم

تم نشره السبت 22nd حزيران / يونيو 2019 06:57 مساءً
طريقة لخسارة (2.5) سنتم من محيط الخصر اثناء النوم
نظام لخسارة الوزن

المدينة نيوز :- يحلم الجميع بالحصول على الرشاقة وخصوصاً في منطقة الخصر، فهي تعتبر موطناً لتجمع الدهون الزائدة والمزعجة.

ولهذا يمكن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، لكن من الممكن ايضاً تسريع هذه العملية باتباع بعض الحيل المفيدة والفعالة، بحسب "لها".

ومن هذه الحيل وصفة حزام الزنجبيل التي تساعد مع تكرارها على خسارة 2.5 سنتم من محيط الخصر اثناء النوم.

ويحتاج تطبيق هذه الوصفة إلى ملعقة طعام من بودرة الزنجبيل ونقطتين من زيت الليمون الأساسي (اختياري) و4 إلى 5 ملاعق من زيت اللوز الحلو الطبيعي وشريط نايلون مخصص لتغطية الطعام ومنشفة نظيفة وشريط لاصق.

تبلل المنشفة بالماء الفاتر وتلف بها منطقة الخصر لأن هذا يساعد على فتح المسامات وتحضير الجسم للتفاعل مع المكونات.

تترك المنشفة لمدة 5 دقائق وبعد ذلك يمزج زيت اللوز الحلو مع الزنجبيل وزيت الليمون الأساسي جيداً.

يوزع المزيج على منطقة الخصر والبطن التي تلف بشريط حفظ الطعام ثم بالشريط اللاصق.

يترك الحزام لمدة ليلة كاملة قبل ان يتم نزعه في صباح اليوم التالي. وينصح بتكرار الوصفة مرة اسبوعياً من اجل الحصول على النتيجة المطلوبة شرط اتباع نظام غذائي وحياتي صحي ومتوازن بالتزامن مع ذلك.



مواضيع ساخنة اخرى
وزير الصحة: رفع عقوبة المعتدي على الكوادر الطبية إلى 3 سنوات وزير الصحة: رفع عقوبة المعتدي على الكوادر الطبية إلى 3 سنوات
39.8 % نسبة العودة لارتكاب الجريمة في الأردن 39.8 % نسبة العودة لارتكاب الجريمة في الأردن
السفير الايرلندي: حل الدولتين وحق العودة اساس لحل القضية الفلسطينية السفير الايرلندي: حل الدولتين وحق العودة اساس لحل القضية الفلسطينية
المملكة تتقدم 18 مرتبة في مؤشر عالمي للأمن السيبراني المملكة تتقدم 18 مرتبة في مؤشر عالمي للأمن السيبراني
كميات تعويضية من الغاز المصري بسبب الانقطاع كميات تعويضية من الغاز المصري بسبب الانقطاع
مجلس النواب الأمريكي يصوت ضد بيع أسلحة للاردن ودول أخرى مجلس النواب الأمريكي يصوت ضد بيع أسلحة للاردن ودول أخرى
العرموطي يسأل عن عدد الوفيات بـ " الجلطات " في السجون وانتهاء ولاية المركز الوطني لحقوق الانسان..(وثيقة) العرموطي يسأل عن عدد الوفيات بـ " الجلطات " في السجون وانتهاء ولاية المركز الوطني لحقوق الانسان..(وثيقة)
بوليفارد العبدلي تصدر بيانا حول اسباب الحجز على اموالها بوليفارد العبدلي تصدر بيانا حول اسباب الحجز على اموالها
الجيش يوقف الغاء التسريح الجيش يوقف الغاء التسريح
التخصصات المطلوبة والمشبعة والراكدة في الاردن  - رابط التخصصات المطلوبة والمشبعة والراكدة في الاردن - رابط
حكم من جامع زوجته قبل التحلل من العمرة - الافتاء الأردني يجيب حكم من جامع زوجته قبل التحلل من العمرة - الافتاء الأردني يجيب
بعد وفاة مسن تعرض للضرب اثناء سرقته .. تعزيزات أمنية في الكرك بعد وفاة مسن تعرض للضرب اثناء سرقته .. تعزيزات أمنية في الكرك
وفاة طفلين اثر غرقهما داخل بركة زراعية في المفرق وفاة طفلين اثر غرقهما داخل بركة زراعية في المفرق
تعرف على موعد اعلان نتائج الثانوية العامة تعرف على موعد اعلان نتائج الثانوية العامة
رد فعل عائلة اللبناني المتهم بقضية الدخان الذي توفي اليوم رد فعل عائلة اللبناني المتهم بقضية الدخان الذي توفي اليوم
الكرك : ضرب مسن على رأسه وسرقة ما بحوزته الكرك : ضرب مسن على رأسه وسرقة ما بحوزته