مكعبات الثلج لحرق دهون البطن.. إليك الطريقة

تم نشره الخميس 04 تمّوز / يوليو 2019 06:39 مساءً
مكعبات الثلج لحرق دهون البطن.. إليك الطريقة
ثلج

المدينة نيوز :- ان استخدام مكعبات الثلج من الطرق التي يمكن اللجوء إليها من اجل علاج بعض مشاكل البشرة والجسم.

ومن تلك المشاكل تراكم الدهون في مناطق مختلفة وخصوصاً البطن. فمن المعروف أن حرق هذه الدهون يستغرق وقتاً طويلاً.

ولهذا ينصح دائماً باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة مع الاستعانة ببعض الطرق الذكية مثل طريقة مكعبات الثلج بحسب مانشرت مجلة لها.

فمن المفيد في هذه الحالة وضع مكعبات ثلج في كيس وتمريرها على مناطق تراكم الدهون في البطن لمدة ساعة تتخللها 3 استراحات لمدة 3 دقائق لكل منها.

ومن الممكن ان تحتوي المكعبات على الماء أو على الشاي الأحضر أو القهوة أو خلاصة إكليل الجبل.

يُشار إلى أن الثلج يحول دهون الكرش المستعصية إلى دهون سهلة الحرق. لكن يجب دائماً تذكر الطرق الصحية لخسارة الوزن.



مواضيع ساخنة اخرى
وزير الصحة: رفع عقوبة المعتدي على الكوادر الطبية إلى 3 سنوات وزير الصحة: رفع عقوبة المعتدي على الكوادر الطبية إلى 3 سنوات
39.8 % نسبة العودة لارتكاب الجريمة في الأردن 39.8 % نسبة العودة لارتكاب الجريمة في الأردن
السفير الايرلندي: حل الدولتين وحق العودة اساس لحل القضية الفلسطينية السفير الايرلندي: حل الدولتين وحق العودة اساس لحل القضية الفلسطينية
المملكة تتقدم 18 مرتبة في مؤشر عالمي للأمن السيبراني المملكة تتقدم 18 مرتبة في مؤشر عالمي للأمن السيبراني
كميات تعويضية من الغاز المصري بسبب الانقطاع كميات تعويضية من الغاز المصري بسبب الانقطاع
مجلس النواب الأمريكي يصوت ضد بيع أسلحة للاردن ودول أخرى مجلس النواب الأمريكي يصوت ضد بيع أسلحة للاردن ودول أخرى
العرموطي يسأل عن عدد الوفيات بـ " الجلطات " في السجون وانتهاء ولاية المركز الوطني لحقوق الانسان..(وثيقة) العرموطي يسأل عن عدد الوفيات بـ " الجلطات " في السجون وانتهاء ولاية المركز الوطني لحقوق الانسان..(وثيقة)
بوليفارد العبدلي تصدر بيانا حول اسباب الحجز على اموالها بوليفارد العبدلي تصدر بيانا حول اسباب الحجز على اموالها
الجيش يوقف الغاء التسريح الجيش يوقف الغاء التسريح
التخصصات المطلوبة والمشبعة والراكدة في الاردن  - رابط التخصصات المطلوبة والمشبعة والراكدة في الاردن - رابط
حكم من جامع زوجته قبل التحلل من العمرة - الافتاء الأردني يجيب حكم من جامع زوجته قبل التحلل من العمرة - الافتاء الأردني يجيب
بعد وفاة مسن تعرض للضرب اثناء سرقته .. تعزيزات أمنية في الكرك بعد وفاة مسن تعرض للضرب اثناء سرقته .. تعزيزات أمنية في الكرك
وفاة طفلين اثر غرقهما داخل بركة زراعية في المفرق وفاة طفلين اثر غرقهما داخل بركة زراعية في المفرق
تعرف على موعد اعلان نتائج الثانوية العامة تعرف على موعد اعلان نتائج الثانوية العامة
رد فعل عائلة اللبناني المتهم بقضية الدخان الذي توفي اليوم رد فعل عائلة اللبناني المتهم بقضية الدخان الذي توفي اليوم
الكرك : ضرب مسن على رأسه وسرقة ما بحوزته الكرك : ضرب مسن على رأسه وسرقة ما بحوزته