4 تطبيقات تجعل ممارسة رياضة الجري أكثر متعة

تم نشره الإثنين 05 آب / أغسطس 2019 10:05 صباحاً
4 تطبيقات تجعل ممارسة رياضة الجري أكثر متعة
تعبيرية: رياضة المشي

المدينة نيوز:- تُعتبر ممارسة الرياضة شيء ضروري لمساعدتنا في الحفاظ على صحتنا، وللحصول على جسم رشيق، وتُعد رياضة الجري إحدى الرياضات السهلة التي يمكن ممارستها في أي وقت دون الحاجة إلى الاشتراك في أحد النوادي الرياضية، أو شراء أجهزة رياضية.
ولكن في كثير من الأحيان؛ يمكن أن تشعر أن الجري تمرين رتيب، حيث لا يوجد تنوع، كما أن الحركة المستمرة تعوق قدرتك على التركيز أثناء الاستماع إلى البودكاست أو الكتب الصوتية، وبالتالي فإن الحفاظ على الاستمتاع أثناء الركض ليس ممكنًا دائمًا.

لحسن الحظ؛ يحاول عدد قليل من المطورين تضمين عنصر المتعة لهذا النشاط من خلال إضافة بعض الميزات الجديدة في تطبيقات الجري.

فيما يلي 4 تطبيقات تجعل ممارسة رياضة الجري أكثر متعة:

1- تطبيق Charity Miles:

5 تطبيقات تجعل ممارسة رياضة الجري أكثر متعة

يساعدك تطبيق Charity Miles في اكتساب نقاط وتحويلها إلى أموال للتبرع بها للأعمال الخيرية سواء كنت تمارس رياضة الجري، أو المشي، أو ركوب الدراجة في أي وقت، وفي أي مكان.

يقوم التطبيق بحساب المسافة التي قطعتها، ومن ثم حساب النقاط المكتسبة والمبلغ الذي يمكنك التبرع به لإحدى الجمعيات الخيرية الأربعين المتاحة التي يدعمها.

يتيح لك التطبيق مزامنة إحصائياتك في تطبيقات رياضية أخرى مثل: Strava، وFitbit، وتطبيق الصحة من آبل، وغيرها الكثير من التطبيقات، كما يتميز أيضًا بوجود بعض الأدوات الاجتماعية التي تتيح لك التمرين وكسب النقاط مع أصدقائك.

التطبيق متاح مجانًا لمستخدمي أجهزة أندرويد على متجر جوجل بلاي، ولمستخدمي آيفون، وآيباد عبر آب ستور.

2- تطبيق Zombies، Run!:
يتيح لك تطبيق (Zombies، Run!) تحويل الطرق المملة التي تعرفها إلى مسارات مليئة بالزومبي، يجب تخطيها بسرعة لتصل إلى المنزل الآمن، مما يضيف بعض الإثارة إلى ممارستك رياضة الجري يوميًا.

يمكنك البدء من خلال اختيار مهمة، حيث يمكن لكل شخص تحديد مسافة وسرعة مختلفة، ويجب عليك الحفاظ على سرعتك المحددة لتتمكن من الهروب، والتطبيق يعمل في أي مكان وفي أي سرعة، حيث يمكنك الركض في الحديقة أو الركض على طول الشاطئ.

بمجرد البدء سيعمل التطبيق على تشويقك من خلال سماعات الرأس مع رسائل الصوتية من أعضاء فريقك، وصراخ الزومبي عندما تبطئ.

كلما تقدمت عبر المسار، سيضيف التطبيق تلقائيًا الإمدادات الحيوية عبر الطريق إلى حقيبتك مثل: الأدوية، والذخيرة، بالإضافة إلى ذلك لديك الخيار لعرض إحصائياتك والتقدم الذي تحققه على الخريطة.

التطبيق متاح مجانًا لمستخدمي أجهزة أندرويد على متجر جوجل بلاي، ولمستخدمي آيفون، وآيباد عبر آب ستور.

3- تطبيق RockMyRun:

يقوم تطبيق RockMyRun بضبط الموسيقى تلقائيًا للمزامنة مع خطواتك، أو معدل ضربات القلب من خلال تقنية Body-Driven Music الخاصة به، كما صُمم التطبيق بالتعاون مع أفضل منسقي الموسيقى على مستوى العالم.

كما يتيح لك الحصول على اقتراحات للمحطات التي تُحدث باستمرار بناءً على تفضيلات الاستماع لديك، واكتشاف موسيقى جديدة بناءً على النشاط والمزاج.

التطبيق متاح لمستخدمي أجهزة أندرويد على متجر جوجل بلاي، ولمستخدمي آيفون، وآيباد عبر آب ستور.

4- تطبيق Run An Empire:

التطبيق عبارة عن لعبة إستراتيجية متصلة بالعالم الحقيقي، وهدفك الرئيسي هنا سيكون تنمية إمبراطوريتك والتقاط أكبر عدد ممكن من المناطق. وللقيام بذلك؛ سوف تضطر إلى المشي أو الركض بالقرب من هذه الأماكن.

أثناء تجميع الأميال، تكافئك اللعبة بمزيد من القوى العاملة والمحاربين والعملات الرقمية وغيرها من الأشياء الجيدة. نظرًا لأن Run An Empire هي لعبة في الوقت الفعلي، لذلك سيتعين عليك دائمًا محاربة جيرانك واللاعبين الآخرين للحصول على مناطق.

يمكنك إقران التطبيق بأجهزة اللياقة البدنية التي ترتديها؛ ليعرض لك مجموعة شاملة من الإحصائيات مثل: المسافة التي قطعتها، عدد السعرات الحرارية وغير ذلك.

التطبيق متاح لمستخدمي أجهزة أندرويد على متجر جوجل بلاي، ولمستخدمي آيفون، وآيباد عبر آب ستور.

 



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات