اكتشفوا لون طبق الطعام الذي يساعد على خسارة الوزن... وإليكم السبب

تم نشره الإثنين 05 آب / أغسطس 2019 04:09 مساءً
اكتشفوا لون طبق الطعام الذي يساعد على خسارة الوزن... وإليكم السبب
أطباق طعام

المدينة نيوز:- أشارت دراسة حديثة الى أن ألوان أطباق الطعام تؤثر على الشهية وعلى درجة الرغبة في تناوله.

وجاء في النتائج أن تناول طبق من المعكرونة مع الصلصة البيضاء في طبق ابيض مثلاً يحفز الرغبة في اكل كمية كبيرة منه.

وأعيد سبب ذلك إلى أن الألوان في هذه الحالة تتداخل وأنه لا يمكن ملاحظة الحجم الحقيقي لحصة الطعام حيث يعتقد غالباً أنها ليست كبيرة كفاية ما يدفع الى اضافة المزيد منه.

وأشارت النتائج أيضاً إلى أن التناقض بين الألوان يؤدي إلى نتيجة معاكسة وأن عدم التناسق بين لوني الطعام والطبق يسبب تراجع الرغبة في تناوله بنسبة 30%.

 ولهذا دعا الباحثون إلى اختيار ألوان الأطباق باهتمام، مع التركيز أيضاً على الدور المهم الذي يؤديه لون غطاء الطاولة.

ونصحوا باختيار الاطباق الزرقاء معتبرين أن اللون الأزرق يعزز الشعور بالشبع خصوصاً أنه يشكل تناقضاً ولا يتناسق مع ألوان كل أنواع الاطعمة مع عدم وجود نوع طعام أزرق اللون.

لها 



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات