بعد التعافى من الأزمة القلبية.. 4 أشياء يجب أن تكون معك دائماً لإسعافك

تم نشره الثلاثاء 13 آب / أغسطس 2019 09:59 مساءً
بعد التعافى من الأزمة القلبية.. 4 أشياء يجب أن تكون معك دائماً لإسعافك
أزمة قلبية - صورة تعبيرية

المدينة نيوز :- صحة القلب والأوعية الدموية هدف أساسى لنا جميعاً، ولكن يجب أن تهتم بهذا الأمر بشكل أكبر إذا تعرضت لأزمة قلبية أو فشل القلب أو أى حالة طبية طارئة خاصة بأمراض القلب من قبل وتعافيت منها، لأن هذا يزيد من فرص حدوث أزمات أخرى، فى هذا التقرير نقدم لك مجموعة من الأشياء التى يجب أن تظل فى حقيبتك دائماً لإسعافك، بعد التعافى من أى أزمة قلبية، وفقاً لموقع Unity Health.

4 أشياء يجب أن تظل معك كإسعافات أولية لصحة القلب

يجب أن يكون معك 4 أشياء طوال الوقت عند الخروج من المنزل، سواء في حقيبة صغيرة أو فى سيارتك أو جيبك.

الأسبرين


وفقًا لجمعية القلب الأمريكية، يساعد الأسبرين في تخفيف دمك، والذي بدوره يمكن أن يقلل من احتمالية تشكل جلطات الدم، ومع ذلك، يجب أن تستشير طبيبك حول ما إذا كان يجب تناول الأسبرين بانتظام وكيف يمكن استخدامه إذا واجهت مشكلة أخرى في القلب.

خطة الطوارئ

يجب أن تجهز خطة للطوارئ الخاصة بك، حتى يقرأها أطباء الطوارئ عند تعرضك لأزمة قلبية، وتحتوي خطة الطوارئ الشخصية الخاصة بك على جميع المعلومات اللازمة عن حالتك الصحية، وهى فكرة جيدة أن تبقي هذه الخطة في محفظتك، وأن تخبر أصدقاءك عنها، وتشمل خطة الطوارئ الخاصة بك:

قائمة الأدوية الحالية الخاصة بك و إذا كنت قد تستخدم جهازًا مزروعًا أو دعامة تاجية، فمن المفيد أن تحمل معلومات حول هذا الجهاز فى خطة الطوارئ الخاصة بك.أرقام تليفونات الأسرة.

شنطة الاسعافات الاولية
دواء موسع للأوعية الدموية

يمكن استخدام دواء يحتوى على مادة ثلاثى نترات الجلسرين في حالة ظهور أعراض اضطرابات في القلب أو ألم في الصدر أو ضغط، وما إلى ذلك، وكذلك قبل ممارسة التمارين الرياضية أو النشاط البدني، وأيضاً يجب أن تسأل طبيبك هل حالتك يناسبها هذا الدواء.

رقم هاتف طبيب القلب

سجل رقم هاتف طبيب القلب الخاص بك على هاتفك، حتى يتمكن أى شخص معك الاتصال به واستشارته إذا حدثت لك أى أزمة طارئة.

اليوم السابع 



مواضيع ساخنة اخرى
منع ادخال أكثر من كروز دخان واحد مع كل مسافر قادم للمملكة منع ادخال أكثر من كروز دخان واحد مع كل مسافر قادم للمملكة
اسرائيل تحتجز مواطنة أردنية اسرائيل تحتجز مواطنة أردنية
"الأردن" الثاني عالمياً والبلد العربي الوحيد كأفضل وجة سياحية "الأردن" الثاني عالمياً والبلد العربي الوحيد كأفضل وجة سياحية
بتوجيهات ملكية.. الايعاز بترميم وتوسعة بيت سيدة مسنة بتوجيهات ملكية.. الايعاز بترميم وتوسعة بيت سيدة مسنة
بالاسماء  : إحالة عدد من الضباط في الامن الى التقاعد بالاسماء : إحالة عدد من الضباط في الامن الى التقاعد
القبض على قيادي مقرب من البغدادي القبض على قيادي مقرب من البغدادي
الحكومة توافق على 457 طلب تملك للغزيين الحكومة توافق على 457 طلب تملك للغزيين
مأساة جديدة  : وفاة الشقيق الخامس للاخوة الاربعة الذين توفوا في عجلون مأساة جديدة : وفاة الشقيق الخامس للاخوة الاربعة الذين توفوا في عجلون
بالفيديو : اتهام فلسطيني عائد من الاردن بمحاولة خنق اسرائيلي على الجسر بالفيديو : اتهام فلسطيني عائد من الاردن بمحاولة خنق اسرائيلي على الجسر
الغرايبة : فرض ضرائب على اعلانات جوجل وفيس بوك في الاردن الغرايبة : فرض ضرائب على اعلانات جوجل وفيس بوك في الاردن
الفايز: الأردن من أكثر الدول تأثراً بالأوضاع السياسية في المنطقة الفايز: الأردن من أكثر الدول تأثراً بالأوضاع السياسية في المنطقة
شخص يضرب نفسه بآلة حادة  في منطقة العنق بالرمثا شخص يضرب نفسه بآلة حادة في منطقة العنق بالرمثا
بالصور ..الملك لوفد الكونغرس:القدس الشرقية  عاصمة لدولة فلسطينية بالصور ..الملك لوفد الكونغرس:القدس الشرقية عاصمة لدولة فلسطينية
الرزاز  يثمن الدعم الامريكي للاردن الرزاز يثمن الدعم الامريكي للاردن
بالصور  : الملك يشارك في تشييع جثمان الأميرة دينا عبدالحميد بالصور : الملك يشارك في تشييع جثمان الأميرة دينا عبدالحميد
الملك يرسل هدية للطالبة ياقوت الملك يرسل هدية للطالبة ياقوت