تعرفي على وجهك

 ثم قومي بقياس أعرض جزء في وجهك فإذا كان الطول يزيد عن العرض مرة ونصف يكون وجهك من النوع الكامل البيضاوي، أما إذا كان ثلاثة أرباع الطول فالوجه يكون عريضا أو مستديرا. 

قيسي عرض الفم بوضع المسطرة على زاويته الخارجية بحيث تستلقي بتساوي مع حافة انفك و أنظري أمامك مباشرة من المفروض أن تستقيم حافة المسطرة الخارجية. 

 لتتأكدي من المسافة بين عينيك قيسي طولها ثم قيسي المسافة بينهما . 

المفروض أن تتساوى المسافة طول عين واحدة لكن إذا كانت أقل من ثلاثة أرباع طول العين فإن العينين متقاربتان أكثر من اللازم،وإذا كانت المسافة أكثر من مرة وثلاثة أرباع المرة فالعين متباعدتان.

 قومي بفحص جانب وجهك بوضع المسطرة على انفك وذقنك ويجب أن تكون شفتاك بعيدتان عن المسطرة أما إذا مستها فهذا يعني أن ذقنك ضعيف.