نقص الاوميـغا 3 تودي بحياة 96.000 شخص سنويـاً

تم نشره الإثنين 14 كانون الثّاني / يناير 2013 06:42 مساءً
نقص الاوميـغا 3 تودي بحياة 96.000 شخص  سنويـاً

المدينة نيوز - في كل سنة يلقى 96.000 شخص حتفه ـ نتيجة نقـص الاوميغـا 3 في جسمه ، وهـذا ما دفـع الاطباء الى اجراء التحاليل الطبية الخاصة لمعرفة الاثار الجانبية لنقص هذا الحمض في جسم الانسان ، وماهي الفوائد التي يحصل عليها الجسم منه .

وحسب مانشرته مجلة المكتبة العامة للعلوم الطبية ، قام فريق من الباحثين بدراسة 12 عامل خطر يرتبط بالغـذاء والـحياة الاجتماعيـة وعملية الايض ، مثل تدخين التبغ ، وارتفاع ضغط الدم ، مع وضع مقياس لعـدد الاشخاص الذي كان من الممكن حمايتهم من الموت لو كان الاشخاص يسيطرون بشكل افضل على صحتهم .

ووجد الباحثون ان الاحماض الدهنية الاوميغا 3 تتواجد بكثرة في زيت السمك وبزيت بذور الكتان ، كما ينصح الباحثون ان يأخذ الانسان المكملات الغذائيةالتي تحتوي على الاوميغا 3 ،حسب مانشره موقع " بـكرا " .

ومن الفوائد التي اكتشفها الباحثـون :

1- تعمل الاوميـغا على التقليل من الإلتهابات ، حيث اظهرت النتائج انه وبعد 6 اشهر من تناول زيت السمك ، تتراجع نسبة الالتهابات عند كبار السن ، وان حمض(DHA docosahexaenoic acid) و حمض ( EPAeicosapentaenoic acid) يمكن أن يؤثر على الجينات ويخفض من حالة الالتهابات.

2- تعمل الاوميـغا على تحسين القدرة البصرية .

3- تساعد على خفض الوزن والحفاظ على وزن صحي .

4- مفيد للقلب ولدماغ .



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات