الترنجان " المليسا " : مهدئة للأعصاب ومضادة لتقلصات التهيج العصبي

المدينة نيوز - تزرع الترنجان او المليسا  في المنازل ، فهي نبتة تمتاز برائحتها الجميلة ، ويصل ارتفاعها لـ 100 سم ، وأوراقها بيضاوية الشكل .

وتتكون المليسا من زيوت طيارة ، ومواد صابغة ، وفلافونيدات وتربينات ثلاثية وفينولات وحمض العفص ، ويعد الموطن الاصلي لنمو بلاد الشام  .

فأظهرت الابحاث العلمية أن المليسا تعتبر مادة مهدئة للأعصاب ومضادة للتقلصات التي ترافق التهيج العصبي  .

ويعتبر مغلي اوراقها مهم في علاج الاضطرابات الهضمية ، وطارد للرياح ، أما زيت المليسا فهو مفيد في حالات الاكتئاب والتوتر والقلق ، فرائحتها القوية تمنح الشعور بالسعادة والانطلاق .

وإذا أخذ ملء كوب ماء مغلي و يضاف له ملىء ملعقة من مسحوق النبات وتترك لمدة عشر رقائق ثم تصفى وتشرب بعد كل وجبة طعام.

وقد أوضحت الدراسات أن الترنجان مفيد لعلاج ضغط الدم المرتفع وذلك من خلال توسعة أوعية الدم ، وهذا مايقلل الضغط الدم المرتفع ،  حسب موقع الـ جى بي سي الإخباري .