منافع الكاكاو لك... ولصحتك!
المدينة نيوز- أثبتت الدراسات أن الكاكاو مفيد جداً في علاج ضغط الدم وتحسين الأوعية الدموية بالإضافة إلى تحسين مستويات الكوليسترول في الدم، وهو ما يعني أن كوباً من الكاكاو يساعد في حمايتك من الكثير من الأعراض المرضية.
ومن أهم الفوائد الصحيّة للكاكاو:
- يحتوي على مواد غذائية ومنشطة تساعد في النمو وتوفير الطاقة للجسم.
- بعض العناصر الكيميائية الموجودة فيه ايجابية على القلب وعلى الدورة الدموية.
- يضم مادتي الكفائين والثيوبورمين كالقهوة والشاي، مما يعطي مسحوق الكاكاو عوامل منشطة وخصائص تخفض الوزن.
- مادة "ثيوبورمين" تؤدي الى تغييرات ايجابية في مستويات الدهون في الدم، مما يدل على امكان استخدام هذه المادة كعقار لمعالجة البدانة والوزن الزائد.
- الكاكاو والأغذية الغنية به تحافظ على ضغط الدم بشكل طبيعي، وتالياً على صحة القلب.
- تعمل مادة "فلافانولز" الموجودة في الكاكاو عمل الاسبرين في تعزيز تدفق الدم.
- يحتوي على مادة مضادة للأكسدة تعرف بـflavonoids تساعد في منع أمراض القلب بشكل كبير، وتتوافر هذه المادة المضادة للأكسدة في الفواكه والخضروات والشاي والقهوة.
- يقلل الكوليسترول الضار عند الأشخاص في عمر أقل من 50 سنة ويزيد من الكوليسترول الجيد، كذلك يرتبط بتقليل عوامل الخطورة لمرض البول السكري.
- محفّز جيد لهرمون الأنسولين الذي يساعد في تنظيم السكر بالدم.
" النهار "
