دراسة: غسل اليدين يساعد على تجاوز المشاعر السلبية ويزيد من الثقة بالنفس

المدينة نيوز- كشفت دراسة جديدة عن الفوائد العديدة لغسيل اليدين، فهي ليست مسألة تتعلق بالنظافة والتخلص من الجراثيم فحسب، بل تساعد أيضا على علاج حالات الألم والاكتئاب التي يعاني منها بعض الناس نتيجة الإخفاق في أمر ما أو الفشل.

وبحسب ما جاء في صحيفة "دايلي ميل" البريطانية، أجريت أبحاث تحت إشراف د. كاي كاسبر في جامعة كولون، لمعرفة تأثير غسيل اليدين على الإنسان بعد التعرض لمواقف سلبية، وتم تقسيم 98 شخصا إلى 3 مجموعات أخضعت اثنين منها لاختبار يتطلب إنجاز مهام مستحيلة الحل.

وبعد فشل كلتا المجموعتين في الاختبار، طلب من أفراد إحداهما غسل يديهم، ثم أخضعت المجموعات الثلاث من جديد للاختبار، فوجد أن المجموعة التي غسل أفرادها أيديهم أكثر تفاؤلا وثقة بالنفس من المجموعتين الآخريين.

كما كانت هذه المجموعة أكثر قدرة على اتخاذ القرار، والتعامل مع المهام التي تم تكليفهم بها بسرعة ودقة أكبر، وخلصت الدراسة التي نشرت في مجلة علم النفس الاجتماعي الأمريكية إلى أن غسيل اليدين، يساعد على تجاوز المشاعر السلبية والتغلب عليها.

" وكالات "