الشعور بالملل يختلف من شخص إلى آخر

المدينة نيوز- ذكرت دراسة ألمانية صدرت حديثا، أن هناك أكثر من نوع للملل، وما قد يزيد أو يقلل من شعور شخص ما بالملل، قد يختلف من شخص إلى آخر. وثمة 4 أنواع رئيسة للملل حسب الفريق القائم على هذه الدراسة وتتمثل في:

1 - ملل اللامبالاة: ويتمثل في الشعور بالكسل والخمول. ومن أكثر الأمثلة شيوعا على هذا النوع: مشاهدة التلفاز لفترات متواصلة وطويلة.

2 - الملل المعياري: يتمثل في شعور بعدم اليقين، لكن مع تقبل التغيير أو الملهيات.

3 - ملل البحث: يتمثل في الشعور بالضيق، وبالبحث المستمر عما يكسر حاجز الاعتياد والرتابة.

4 - الملل التفاعلي: يتمثل في مختلف الانفعالات الحادة، ويبحث صاحبه عن التغيير بمزاج غاضب غالبا.

وحددت الدراسة نوعا خامسا، وهو: ملل الفتور، ويعد الأكثر إزعاجا بين الأنواع الأخرى. فالأشخاص الذين يختبرون هذا النوع يعانون من الانسحاب نحو العزلة، وتجنب التواصل الاجتماعي، وهم أكثر عرضة للمعاناة من غيرهم. وقد يكون كالبوابة التي لا تؤدي إلا إلى الاكتئاب.

وتوصلت الدراسة إلى أن نوع العلاج الذي من شأنه التخفيف من الشعور بملل البحث مثلا، أي البحث باستمرار عن تغيير، قد لا يفيد أولئك الذين يشعرون بملل الفتور؛ لأن التغيير يشعرهم بشيء من التهديد.

وبالتالي، فإن هذا الملل يتزايد لدى صاحبه تلقائيا، وذلك بالإبقاء على الشعور ذاته مرارا وتكرارا، مما يجعل تجاوزه صعبا، كما أن عدم التيقن من التغيير، يعد سببا إضافيا للبقاء على الوتيرة ذاتها.

" وكالات "