الرسائل النصية تضع 27 كجم وزناً زائداً على الرقبة
المدينة نيوز -
وقال مؤلف الدراسة وجراح العمود الفقري الدكتور كينيث هنسراج لموقع "شاين" أنه تم قياس قوة الضغط من زوايا مختلفة عندما يقوم شخص بإرسال رسائل نصية أو التفاعل بالكتابة على فيسبوك وتويتر بواسطة هاتفه الذكي، حيث تبين أن الوزن الزائد يتركز بشكل كبير على العنق والعمود الفقري".
يبلغ وزن الرأس لدى البالغين في الأحوال العادية بين 4.5 و5.4 كجم، وعندما تميل الرقبة15 درجة إلى الأمام يصبح الوزن 12 كجم، وعندما تميل الرأس 30 درجة إلى الأمام يصبح الوزن 18 كجم، وعندما تميل الرأس 40 درجة إلى الأمام يصبح الوزن 22 كجم، وعندما تميل الرأس 60 درجة إلى الأمام يصبح الوزن الذي يسببه الضغط 27 كجم!
وبحسب الدكتور هنسراج تعادل الـ 27 كجم وزن طفل عمره 8 سنوات. وأنه كلما زادت درجة ميل الرأس إلى الأمام أثناء الاستخدام زاد الضغط على العنق.
وأوضح الدكتور هنسراج أن الوضع الصحي عند الكتابة على الهاتف هو أن تكون الأذنان بمحاذاة الكتفين.
وقالت نتائج الدراسة أنه لوحظ تزايد أعداد الشباب الذين يترددون على عيادات العظام يشكون من آلام الظهر والرقبة.
وتشير بعض الإحصاءات إلى أن معظم الناس يقضون ساعتين إلى 4 ساعات يومياً في استخدام الهواتف الذكية والأجهزة الإلكترونية الأخرى.
ودعت نتائج الدراسة مستخدمي الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية إلى تصحيح وضعية الرأس والجسم عند الاستخدام.
