هل الكلام أثناء النوم ذو مغزى؟

المدينة نيوز:- إنّ التكلّم أثناء النوم نوع من الخطل النومي أو الـ parasomnia، أي سلوك غير طبيعي يحصل عند النوم فقط. إنّ هذا الأمر شائع جداً ولا يعتبر بحسب باحثي موقع الـ Webmd بمثابة مشكلة طبيّة. قد يتحدّث البعض في نومهم لبضع ثوان فقط، بينما يتحدّث البعض الآخر أكثر من مرّة ولوقت أطول. إنّما، قد يجد المستمع في بعض الأحيان مضمون الكلام فاضحاً، أو حتى مبتذلاً.

وجميعنا معرّض لهذا النوع من الاضطرابات، ولا سيّما الاولاد الذين تراوح أعمارهم بين الثلاث والعشر سنوات. إذ يؤكّد باحثو موقع الـ sleepmanagement أنّ الشريحة الأكبر التي تصاب بهذا النوع من الاضطراب هي من الأطفال، فتبيّن أنّ 50% منهم يتحدّثون وهم نائمون، فيما يتعرّض 5% من الكبار فقط لهذا النوع.

وعديدة هي العوامل التي تؤدّي إلى التحدّث أثناء النوم، إلاّ أنّ باحثي موقع مؤسسة النوم الوطنية الأميركية يظهرون أنّ الإجهاد، الاكتئاب، الحمى، الحرمان من النوم، النعس خلال النهار، والكحول هي العوامل الأساسية التي تؤدي إلى ذلك. وفي بعض الأحيان، يكون التحدّث أثناء النوم عادة وراثية على الرغم من العوامل الخارجية التي تؤثر في ذلك. وقد يتحدّث الفرد كذلك عندما تراوده الكوابيس أو عند التوقّف عن التنفس أثناء النوم.

" النهار"