إليكم أهم فوائد الفاصوليا الخضراء
تم نشره الأربعاء 14 كانون الثّاني / يناير 2015 09:51 صباحاً

الفاصوليا الخضراء
المدينة نيوز:- تحتوي على مادة الريزفيراتول التي تحافظ على الحمض النووي، مما يؤخر الشيخوخة.
- تحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة.
- تحتوي على مواد تقي من الاصابة امراض القلب والسرطان المختلفة: سرطان الثدي والكبد والقولون والبروستات والمعدة.
- تساعد على تقليل نسبة الكولسترول في الدم.
- تساعد على تقليل الوزن، حيث انها تخفف من الشهية ومن الرغبة بتناول الحلويات.
- تققل من ضغط الدم المرتفع وتزيد من نشاط الانسان.
- تساعد في الحفاظ على البكتيريا المفيدة في الأمعاء.
- تعزز من وظيفة جهاز المناعة وجهاز الهضم.
- تقضي على الفطريات التي قد تتكون في المعدة.
" وكالات "