مشروب خاص لقليلي الحركة للتخلص من الدهون
تم نشره الجمعة 16 كانون الثّاني / يناير 2015 05:46 مساءً
المشروب - ارشيفية
المدينة نيوز :- السمنة الموضعية مشكلة يعانى منها الكثيرون نتيجة قلة الحركة والإكثار من تناول الأطعمة الدسمة، ونقدم إليك مشروب الزنجبيل والنعناع لخفض الدهون وفقا لنصيحة استشارى التغذية العلاجية الدكتور خالد يوسف.
* مكونات المشروب:
كوب نسب متساوية من، (زنجبيل طازج أو مطحون + نعناع طازج أو جاف + قرفة + شاى اخضر+ كمون مطحون).
نصب الماء الساخن بالكوب، ويغطى مدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب يوميا قبل الغداء وقبل العشاء بنصف ساعة لمدة أسبوع واحد فقط، ويبدل بمشروب آخر الأسبوع الذى يليه.
