ريجيم "الشوربة الحارقة" لإذابة الدهون في زمن قياسي
المدينة نيوز :- التخلص من الوزن الزائد حلم يراود الكثير من الفتيات، فهن يرغبن دائما في الحصول على جسم رشيق وجذاب.
"ريجيم الشوربة الحارقة"، يخلصك من وزنك الزائد والدهون نهائيا، يتميز هذا الريجيم في المساعدة على خسارة الوزن في أسرع وقت وبأمان ليمنحك جسما مثاليا وقواما رشيقا.
مكونات الشوربة الحارقة
6 حبات بصل +2 ثمرة فلفل + 3 ثمرات طماطم +حبة كرنب + 2 حزمة كرفس أو بقدونس +ملح + فلفل +شطة
اليوم الأول
جميع أنواع الفواكه وعصائر فواكه بدون سكر ما عدا المانجو والبلح والعنب والتين.
اليوم الثاني
جميع أنواع الخضار مع الشوربة الحارقة، ماعدا البسلة والبطاطس والقلقاس.
اليوم الثالث
خليط من الفواكه والخضراوات عدا الممنوع.
اليوم الرابع
4 ثمرات موز مع كيلو لبن خالى الدسم + 3 ملاعق رده.
اليوم الخامس:
لحم أو دجاج أو سمك مشوى + 4 حبات طماطم طوال اليوم.
اليوم السادس
300 جرام لحم مشوى مع خضار سوتيه.
اليوم السابع
الأرز البنى المسلوق مع خضار سوتيه.
تعليمات:
- مسموح بشرب الشاى الأحمر والأخضر والزنجبيل والشمر بسكر دايت.
- من الضروري تناول 10 أكواب ماء يوميًا، مع ممارسة أي نشاط رياضى يوميا.
