ملعقة فلفل حار تلبي حاجة الجسم من فيتامين A في اليوم
المدينة نيوز :- من النباتات المفيدة للجسم الفلفل الحار حيث يعتبر الفلفل الحار سواء الأحمر منه أو الاخضر محتوي على مركب يسمي الفلفلين وهذا المركب معرفة عنه انه حين يلامس اي من الانسجة فتتولد عن ذلك فوراً الشعور باللسع والحرارة و ذلك هو سبب شعورنا باللسع والحرارة بمجرد تناول الفلفل الحار.
والطريقة المثالية للتخلص من حرارة الفلفل الحار و القضاء عليها سريعاً كما ذكر برنامج التفاح الأخضر.
- المياه : تقلل من حدة اللسعة أثناء تناولها ولكن بمجرد التوقف عن تناول المياه سوف ترجع اللسعة مرة أخرى كما هي.
- المشروبات الغازية ستجدها زادت من حدة اللسعة والحرارة وخاصة أنها تحتوي على غازات مما يزيد من الشعور بالحرارة
- المعجون: سيزيد الحرارة أضعاف مضاعفة خصوصا بعد ملامسة للأسنان.
- أما اللبن: فهو الحل المثالي حيث يخفض من حدة اللسعة على الفور؛ نظراً لانه يحتوي علي مواد دهينة تساعد في تلطيف الشعور باللسعة وكلما كان الحليب به دهون أي مكتمل الدسم كلما كان المفعول أفضل وأسرع وتفيد أيضا مشتقات الحليب كالزبادي والأيس كريم.
كما أن ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار المجفف تحتوي على ما يحتاجة الجسم من فيتامين إيه في اليوم الواحد، كما أنه غني بفيتامين سي فتحتوي ملعقة الفلفل الأخضر الحار الصغيرة على ما يعادل 6 برتقالات.
