6 طرق للحفاظ على وقتك من الضياع

تم نشره الثلاثاء 17 آذار / مارس 2015 08:14 صباحاً
6 طرق للحفاظ على وقتك من الضياع
تعبيرية

المدينة نيوز:-توفير الوقت هدف نسعى جميعًا لتحقيقه، خاصة أننا نجد الوقت يضيع من بين أيدينا بسرعة، بسبب كثرة الأعباء التى تقع على عاتقنا وكثرة الأنشطة التى نقوم بها على مدار اليوم، وهنا نقدم لك 6 طرق للحفاظ على وقتك من الضياع، بحسب مجلة "life optimizer". 1- أفضل طريقة للحفاظ على وقتك من الضياع هى ألا تضيعه فى أشياء غير ضرورية، لذا قم بأداء الأعمال المهمة أولاً وأخيرًا ورتب الأشياء المهمة المطلوبة منك حسب أولويتها، الأهم فالمهم فالأقل أهمية. 2- قم بأداء الأشياء البسيطة المطلوبة منك، أما المهام المعقدة فقم بتجزئتها حتى تتمكن من الانتهاء منها سريعًا. 3- قوة الإرادة حل سحرى للحفاظ على وقتك من الضياع، فإذا تمتعت بالإرادة القوية لأداء كل المهام وإنجازها، فبالفعل ستحاول بكل جهدك توفير الوقت، ويمكنك شحذ قوة الإرادة لديك من خلال كسر الروتين والسير بطريق مختلف عن الطريق الذى تذهب إليه يوميًا إلى عملك أو يمكنك تناول قطعة من الشيكولاتة أو أى طعام تحبه أو حتى ممارسة الرياضة الخفيفة فى الصباح. 4- ابتعد عن وسائل التكنولوجيا للحفاظ على وقتك أثناء العمل، مثل: فيس بوك، تويتر، إنستجرام، حتى لا يضيع وقتك كل دقيقة فى مشاهدة الإشعارات التى تأتى كل دقيقة أو متابعة أصدقائك. 5- قم بإعداد خطة بمهامك اليومية وتحديد وقت لكل مهمة، لأن هذا الأمر يجعلك تنجز وتحافظ على وقتك. 6- استعد كل يوم فى المساء بالتخطيط للمهام التى ستقوم بها فى اليوم التالي، وعليك أيضًا تجهيز ملابسك للحفاظ على وقتك فى اليوم التالى.

" اليوم السابع"



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات