نصائح صحية هامة لقلوب النساء

المدينة نيوز :- من المعروف بأن مخاطر الإصابة بأمراض القلب عند النساء تزداد بمجرد بلوغهن سن 55. ولحماية قلوبهن وقلوب المحيط بهن، نقدم لكم هذه النصائح الهامة.

- على الرغم من النوبات القلبية مفاجئة، إلا أن هناك العديد من الأعراض التي يمكن ملاحظتها، في الأيام التي تسبق النوبة، يمكن أن تعاني السيدة من ضغط حاد في الصدر، وهو علامة على الانسداد الكامل في واحد أو أكثر من شرايين القلب. وتشمل الأعراض الأخرى التعب المفرط، وضيق في التنفس، والغثيان، وآلام الظهر، وعسر الهضم الخ

- طبيبك سوف يكون قادرا على تقييم مدى الخطر عن طريق حساب بعض جوانب نمط حياتك. فهو سوف يأخذ في الاعتبار تاريخك الطبي، وضغط الدم، والكولسترول السيء والجيد، والوزن. إذا كانت كل هذه العوامل مرتفعة على الرسم البياني، فهذا يعني أنك في خطر حقيقي للاصابة بنوبة قلبية.

- صحتك يمكن أيضا أن تحددها حالة لثتك وأسنانك. فالنساء اللاتي يعانين من التهابات اللثة يعانين من ضعف احتمال أمراض القلب والأوعية الدموية من غيرها من النساء ؟ البكتيريا التي تسبب التهاب اللثة يمكن أن تفعل نفس الشيء للشرايين.