الجريب فروت يخلصك من الوزن الزائد والكولسترول ويحميك من السرطان

تم نشره الخميس 23rd نيسان / أبريل 2015 04:25 مساءً
الجريب فروت يخلصك من الوزن الزائد والكولسترول ويحميك من السرطان
الجريب فروت

المدينة نيوز:- الجريب فروت أحد أنواع الفواكه، وهو شبيه للبرتقال من الخارج ولكنه يتميز بطعمه اللاذع، وله فوائد صحية عديدة.

وفى هذا السياق، تشير الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية، إلى أن فاكهة الجريب فروت تحتوى على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات المهمة لجسم الإنسان، فيحتوى على فيتامين "سى - أ - ب - ك"، وعلى نسبة عالية من الكالسيوم وحمض الفوليك والفسفور والزنك والألياف. وتقدم أخصائية التغذية العلاجية أهم الفوائد الصحية التى يحصل عليها جسم الإنسان بعد تناول للجريب فروت، وهى:

1- يحد من ارتفاع نسبة ضغط الدم فى الجسم، ويعمل على تنظيمه.

2- يقيك من الإصابة بمرض السرطان وذلك يرجع إلى احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.

3- يعد علاجا فعالا للأشخاص المصابين بالحموضة فى المعدة.

4- يساعد على تنظيم نسبة الكولسترول فى الدم ويحد من ارتفاعه.

5- يجدد نشاطك وحيويتك عند تناول لحبة من الجريب فروت فى الصباح.

6- يقلل من فرص الإصابة بتورم الأرجل للمرأة الحامل.

7- ينظم نسبة السكر فى الدم.

8- يخلصك من الوزن الزائد وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف. 




مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات