الخضراوات الملونة تجعلك أكثر جاذبية ونضارة!
تم نشره الإثنين 04 أيّار / مايو 2015 12:45 مساءً
تعبيرية
المدينة نيوز:- أظهر بحث علمي جديد أجري في جامعة سانت اندروز في إسكتلندا أنّ تناول الخضراوات الملوّنة، مثل الجزر والفلفل على أنواعه، يجعل الإنسان أكثر جاذبية ونضارة وحيويّة.
ووفقًا للدراسة فإن صبغة الكاروتانويد carotanoid الموجودة في الجزر والفلفل هي المسؤولة عن التغير في لون البشرة إلى الذهبي النضر أو اللون الأصفر الصحي اللامع.
وأشار باحث في كلية الطب في جامعة سانت اندروز أنّه "التحسينات الصغيرة في النظام الغذائي، التي أجريت خلال الدراسة، أسفرت عن نتائج مذهلة وسريعة". وقال إن "تناول المزيد من الفاكهة والخضروات الملوّنة يعطي البشرة لونها الذهبي، والذي يجعلها تبدو صحية وجذابة وحيويّة أكثر".
