هيفاء وهبي تأكل الحلويات والهمبرجر وتحافظ على رشاقتها.. فما السر؟

تم نشره الإثنين 18 أيّار / مايو 2015 10:50 صباحاً
هيفاء وهبي تأكل الحلويات والهمبرجر وتحافظ على رشاقتها.. فما السر؟
هيفاء وهبي

المدينة نيوز:- تعتبر الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي من أجمل الفنانات العربيات بنظر الكثير من السيدات، وتتطلع معجباتها بشغف إلى أسلوب حياتها، لمعرفة النمط الغذائي الذي تتبعه، والرياضة التي تمارسها.

ونظرة إلى حساب هيفاء على انستغرام، سندرك أن الفنانة اللبنانية لا تتقيد بنظام غذائي معين ولا تحرم نفسها من شيء، فهي تأكل الحلوى متى اشتهت ذلك، ولا تقيد نفسها بأنواع طعام محددة أو حمية صارمة.

وكانت الفنانة اللبنانية قد صرحت في العديد من اللقاءات، أنها لا تلتزم بحمية، حتى أنها تأكل أكثر الأطعمة التي تعمل على زيادة الوزن بشكل كبير، كالـ”همبرجر”.

ويبدو أن معجابيها وأصدقائها يعلمون ذلك، ليبادلوها هدايا الشوكولا، التي تتلقاها هي الأخرى بسعادة وتشارك صورها على حسابها في “الانستغرام”.

ومع ذلك فإن الفنانة هيفاء وهبي تتبع بعض القواعد والأساسيات التي لا يمكن أن تتجاوزها في حياتها الغذائية ، كممارسة الرياضة بانتظام لمدة 40 دقيقة على الأقل يوميا، لاسيما رياضة الركض والاسكواش.

كما أن هيفاء وهبي قد صرحت من قبل أنها تشرب الكثير من المياه، وتحرص على أن لا تأكل شيئا بين الوجبات، بالإضافة إلى أنها ترى في الاستيقاظ مبكرا عاملا رئيسيا في الحفاظ على الرشاقة.



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات