مشروب سحري قبل النوم كوجبة سحور يفقدك 7 كيلو في 12 يوم
المدينة نيوز :- الرشاقة كنز و الحفاظ على صحتنا وسيلة لراحتنا في الدنيا صوموا تصحوا هذة الدوافع وسيلة تجعلنا نفكر فى الحاضر و المستقبل و دورنا هو ان نقوم نساعدكم و تقديم الحاجة اليكم و دوركم الحفاظ على صحتكم من خلال الاستماع الى بعض النصائح التي يقدمها خبراء التغذية و سوف نقدم اليكم وجبة سحور سحرية صغيرة تجعلكم تتخلصون من الوزن الزائد و خسارة الكرش و حرق الدهون .
سن
قدم اليكم كوب واحد فقط تتناولة قبل السحور و سيكون بمثثابة السحر الذي يغيركم للافضل و سوف تخسرون 7 كيلو جرام في مدة 12 يوم سوف تحصلون على نتائج مذهلة فور التطبيق مع ممارسة بعض تمارين الرياضة البسيطة فى المنزل مثل البطن و الجري ان امكن .
المكونات عصير برتقالة و عصير ليمون و معلقة عسل و كوب ماء و طريقة التحضير هي جمع هذة المكونات في كوب واحد حتي يصبح خليط و نقوم بتناولة كوجبة سحور و حتي نسعر بنتائج جيدة نمارس رياضة و تمارين البطن المفيدة و تخفيف الاكل الدسم اثناء الافطار .
