اليكم أهم الفوائد الصحية لنبتة للشمندر

المدينة نيوز:- يتميز ال شمندر باحتوائه على مادة النيترات وهي مادة تستخدم عند مرضى الذبحة الصدرية على شكل حبوب توضح تحت اللسان عند حدوث هجمة الذبحة الصدرية ولها تأثير مخفض للضغط. يحتوي الشمندر على عنصر الحديد والذي يعتبر جيدًا بالنسبة لمرضى فقر الدم بنقص الحديد مع العلم أن لونه الأحمر القاني ليس بسبب وجود الحديد إنما بسبب وجود صبغات الأنثوسيانين وهو نفس الصبغة التي تكون موجودة في الملفوف البنفجسي، وعلينا ألا ننسى أن الشمندر يحتوي على حمض الفوليك أسيد وهو ضروري أيضًا من أجل صنع الكريات الدموية الحمراء.

عصير الشمندر (ما يعادل فنجان قهوة صغير) استطاع أن يخفض الضغط الدموي الانبساطي الذي يقاس أثناء وجود القلب في حالة الانبساط وليس أثناء انقباض القلب والذي يعرف باسم الضغط الانقباضي. والجدير بالذكر أن مادة النترات الموجودة في الأدوية تخفض الضغط بشكل مفاجئ مزعج قد يسبب هبوط في الضغط وقد يسبب تسارع القلب والخفقان واحمرار الوجه (بشكل مرضي) وحتى الإغماء ولكن النتيرات الموجودة في الشمندر وجود أنه لا يسبب مثل هذه الأعراض ربما لأنها كان يطرح في اللعاب وليس مباشرة في الدم.