خل التفّاح: يحرق الدهون ويخفض الوزن

المدينة نيوز:- الخل هو عبارة عن مض الأستيك والذي له علاقة بالبروتين، والدهون والكربوهيدرات، ويسمى أسيتوأسيتات Acetoacetate. ويتميز خل التفاح بفوائد عظيمة، وأشارت الدراسات إلى أنّ إضافته إلى قامة الطعام أو السلطة بشكل منتظم ويومي يساهم في تقليل الدهون في الدم وإذابة شحوم الجسم، كما أنّه يقلل من فرصة الإصابة بتصلب الشرايين إلى حد كبير، ويساعد في علاج إلتهاب المفاصل.

وينصح الخبراء بأخذ ملعقتين صغيرتين من خل التفاح المركز ومزجهما بكأس ماء وشرب المزيج بعد كل وجبة طعام، وذلك بهدف إذابة الشحوم من الجسم وتخفيض الوززن الزائد.

ومن ناحية اخرى، يتمتع خل التفاح بالقدرة على الحد من أثار حروق الشمس وعلاج قشرة الشعر، حيث يعمل على تدمير الفطريات الملاسيزية واستعادة توازن PH في فروة الرأس.