التركية ميرنا:هكذا خسرت وزني بعد الولادة
تم نشره الإثنين 27 تمّوز / يوليو 2015 08:04 صباحاً
التركية ميرنا
المدينة نيوز:- صرحت صدف إفجي (الشهيرة بميرنا في مسلسل "ميرنا وخليل" ) أن شكلها لم يتغير بعد الولادة كثيراً .
وتابعت :"ازداد وزني خلال الحمل 10 كلغ، وبعد الأسبوع الاول من الولادة جرّاء ممارستي رياضة خفيفة ، والأنتظام على تناول الطعام الصحي خسرت 2 كلغ، وبعد أسابيع قليلة ، عدت إلى رشاقتي السابقة بدون أي مجهود سوى الرياضة والراحة النفسية ".
