تجاوزي فترة البقاء في الفراش بهذه المُسليات

تم نشره الخميس 08 تشرين الأوّل / أكتوبر 2015 10:44 صباحاً
تجاوزي فترة البقاء في الفراش بهذه المُسليات
البقاء في الفراش

المدينة نيوز - تضطر المرأة للبقاء في الفراش لأيام طويلة، سواء للراحة من الإجهاد بأوامر الطبيب، وبعد الولادة، أو عملية جراحية، مما قد يصيبها بالملل، والذي يؤثر سلبياً على صحتها ونفسيتها.

وتحتاج المرأة إلى وسائل تسلية وترفيه عن نفسها، لتتحول الأيام البطيئة المملة على فراش المرض إلى أوقات مفيدة ومبهجة.

ولتتجنبي سيدتي الإصابة بالملل أو الضيق من الجلوس لأيام على فراشك، نقدم لكِ حلولاً ترفيهية ستساعدك على تجاوز هذه الفترة.

1. المجلات المسلية

واحدة من الطرق المثالية للترفيه عن نفسك، من خلال صفحات الأعمدة، والأزياء والمشاهير.

2. الروايات

إذا كنتِ من هواة القراءة فهذه فرصة مناسبة لقراءة سلسلة كتب رائعة.

3. البحث عن عرض تلفزيوني لمتابعته

ابحثي عن مسلسل تلفزيوني جديد وشيّق لمشاهدته للترفيه عن نفسك.

4. تعلمي حرفة بسيطة

إذا كنتِ من المهتمين بصنع الإكسسوارات أو الرسم فقومي باستغلال هذه الفترة لصناعة أشياء جميلة.

5. الكتابة

لديك الفرصة لكتابة شيء مذهل استغلالاً لهذه الفترة، ابدئي بكتابة قصة قصيرة أو قصيدة إبداعية.

6. قراءة الصحف

هذا الوقت رائع لمتابعة الأخبار، وقراءة الصحف اليومية، لفتح مجال للتفكير والكتابة بشكل يومي.

7. الألعاب

الحل المثالي للترفيه عن نفسك وتقضية وقت ممتع لصحة أفضل، والحفاظ على نفسية مستقرة.



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات