«ورق الجوافة».. حارس الكبد والشُّعب الهوائية

المدينه نيوز - الكثير من الناس يعرفون الفوائد الصحية للجوافة ويحرصون على تناولها، لكنهم قد يغفلون عن الفوائد الكثيرة لأوراقها، حيث يتم اللجوء إليها باعتبارها أعشاباً طبيعية وإحدى وسائل الطب البديل.

وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن أوراق الجوافة غنية بالمواد المضادة للأكسدة، وللبكتيريا ومضادة للالتهابات، وتحتوي على مواد كيميائية مثل البوليفينول، الكاروتينات ومركبات الفلافونويد، وكلها فعّالة في علاج الأمراض المختلفة، ويمكن الاستفادة منها بعد غسل الأوراق ونقعها في الماء لمدة ساعتين ثم غليها وتناولها.

ونقدم لكِ مجموعة من أهم الفوائد الصحية لها:

1- تساعد على إنقاص الوزن فهي تمنع تحول النشويات المعقدة إلى سكريات.

2- تقلل من نسبة السكر في الدم؛ وبالتالي فهي مفيدة لمرضى السكري.

3- تستخدم أوراق الجوافة كمنشط للكبد؛ فهي تخفّض من نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية بالجسم.

4- مفيدة في علاج الإسهال.

5- تساعد في تحسين عملية الهضم.

6- تخفف من آلام المعدة، وبالتالي فهي مفيدة في حالات التسمم الغذائي.

7- أوراق الجوافة تعالج التهابات الشعب الهوائية وتهدّئ من السعال وتطرد البلغم.

8- يمكن استخدامها كغرغرة للفم، حيث تعمل على تخفيف آلام الأسنان واللثة وتعالج قروح الفم.

9- تقي من سرطان البروستاتا.

10 تعالج كافة أنواع الحساسية لقدرتها على العمل كمضادات الهيستامين.

11- تسرّع أوراق الجوافة من عملية التئام الجروح وتكافح العدوى البكتيرية.

12- تقي أنسجة الكبد والكلى والبنكرياس من السموم.

13- تستخدم في علاج حب الشباب والرؤوس السوداء.

15- تكافح شيخوخة البشرة؛ لاحتوائها على مضادات للأكسدة.

16- يمكن استخدامها في علاج تساقط الشعر.