اللحم الحار بالفاصوليا

تم نشره الأربعاء 11 تشرين الثّاني / نوفمبر 2015 11:18 صباحاً
اللحم الحار بالفاصوليا
اللحم الحار بالفاصوليا

المدينة نيوز - نقدم لك طبق اللحم الحار بالفاصوليا.

المقادير
- 3 ملاعق زيت نباتي

- بصلتان

- فلفل حلو أحمر

- 6 فصوص من الثوم المفروم فرماً ناعماً

- ربع كوب من مسحوق الفلفل الحار

- ملعقة كبيرة من الكمون المطحون

- كيلوغرام من اللحم المفروم

- ملعقة ونصف من الملح

- 800 غرام من الطماطم المقطعة إلى مكعبات

- 400 جرام من صلصة الطماطم

- 425 جراماً من الفاصوليا

- ربع كوب فلفل شيلي أخضر

للتزيين

- جبنة شيدر مقطعة

- بصل أخضر مقطع إلى شرائح رقيقة

- كريمة حامضة

طريقة التحضير
1 – سخّني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة، ثم أضيفي البصل والفلفل، والملح، واتركيه حتى يذبل نحو 8 دقائق، مع التحريك المستمر.

2 – أضيفي الثوم، ومسحوق الفلفل الحار، والكمون، واللحم المفروم والملح، واطهيه لمدة 7 دقائق.

3 – أضيفي الطماطم المقطعة وصلصة الطماطم، والفاصوليا إلى المزيج وحركيه حتى تذبل الطماطم، ثم أضيفي البهارات والفلفل الحار، واتركيها تنضج لنحو ساعة على نار عالية.

4 – أضيفي فلفل شيلي، وقدمي الطبق ساخناً مع الجبن والبصل الأخضر والكريمة الحامضة.



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات