بالصور.. شاب يحصل على الجسد المثالي في 12 أسبوعا
تم نشره السبت 09 كانون الثّاني / يناير 2016 10:41 صباحاً
جانب من الصور
المدينة نيوز:- تحول شاب بدين إلى آخر ذي جسد مثالي في غضون 12 أسبوعا فقط.
وفقا لما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، عانى "تيد لين" 25 عامًا الذي يعمل بمجلة لصحة الرجل بلندنمن مشاكل بالكبد والكلى؛ بسبب اتباعه نظام غذائي يحتوي على الكثير من السكريات.
بدد الشاب دهونه واكتسب عضلات ببطنه في غضون 6 أشهر، وقدم نصيحة للركض على جهاز الركض بأقصى سرعة ممكنة، والتدريب يوميا، مؤكدا أنه برنامج لتحسين حياته وليس للياقة البدنية.
وفقا لما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، عانى "تيد لين" 25 عامًا الذي يعمل بمجلة لصحة الرجل بلندنمن مشاكل بالكبد والكلى؛ بسبب اتباعه نظام غذائي يحتوي على الكثير من السكريات.
بدد الشاب دهونه واكتسب عضلات ببطنه في غضون 6 أشهر، وقدم نصيحة للركض على جهاز الركض بأقصى سرعة ممكنة، والتدريب يوميا، مؤكدا أنه برنامج لتحسين حياته وليس للياقة البدنية.
