فوائد تناول بذور القرع (اليقطين)
تم نشره الأربعاء 03rd شباط / فبراير 2016 07:35 مساءً
بذور القرع
المدينة نيوز:- تعد بذور اليقطين من الأغذية الرائعة لصحة الإنسان، فهي تحتوي على:
الكالسيوم المفيد لصحة العظام والأسنان.
الحديد والزنك والمغنسيوم و لذا تعرف بذور القرع بأنها منشط جنسي للرجال بسبب ما تحتويه من الزنك الذي يحمي غدة البروستات وينشط الحيوانات المنوية.
دهون أوميجا-3 الأساسية المضادة للأكسدة، كما أنها مفيدة في حالات جفاف البشرة والتهاب المفاصل وأيضا في حالات التهابات الربو والحساسية وحمى القش.
