الشاي الأبيض للتخسيس

المدينة نيوز:- تشير الدراسات إلى أن تناول الشاي الأبيض يعزز من عملية التمثيل في الجسم. لذا شرب الشاي الأبيض ضمن نظام غذائي صحي قد يدعم عملية حرق الدهون وإنقاص الوزن.

فوائد الشاي الأبيض العظيمة:

غني بمضادات الأكسدة بكميات أكبر منالشاي الأخضر والأحمر، فهو أقوى في حماية الجسم من الأمراض الكثيرة.
غني بالفلافنويدز التي تحمي الجسم من أنواع كثيرة من السرطان، كسرطان الجلد والمعدة والبروستاتا والقولون.
يحسن الدورة الدموية ويخفض ضغط الدم ويحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
مضاد للبكتيريا ويدعم الجهاز المناعي فيساعد الجسم على مقاومة البرد والإنفلونزا.
يحتوي على الفلورايد قي قوي الأسنان ويحارب التسوس.
يحسن البشرة والجلد.