مشروب سحريّ يعزّز الكولاجين في بشرتكِ
تم نشره الأحد 03rd نيسان / أبريل 2016 09:43 صباحاً
تعبيرية
المدينة نيوز:- المكوّنات لتحضير كوب:
حبّة كيوي مقشّرة
حفنة من السبانخ
نصف حفنة صغيرة من أوراق الريحان
تفاحة خضراء مهروسة
عصير حبّة واحدة من الليمون
كوب من الشاي الأخضر المبرّد
اجمعي كلّ العناصر واشربي المزيج يومياً لأنّه غنيّ بالفيتامين C ما يساعد في إنتاج الكولاجين ويحافظ على مرونة الجلد. والكيوي يحتوي على فيتامين E وK ومواد مضادة للأكسدة، السبانخ يعزز الأكسجين أمّا الشاي الأخضر فيحمي البشرة من الالتهابات وأضرار أشعة الشمس القويّة.
