فيديو| بخمس دقائق فقط.. هذا التمرين سيجدد طاقتك ويوازن مشاعرك!

تم نشره الثلاثاء 31st أيّار / مايو 2016 08:06 مساءً
فيديو| بخمس دقائق فقط.. هذا التمرين سيجدد طاقتك ويوازن مشاعرك!

المدينة نيوز- جين شين جيوتسو، هو فن شرقي قديم لإزالة التوتر الذي يعتبر السبب وراء العديد من الأعراض في الجسم، وهذا الفن يعتمد على أسلوب معين يستخدم لليد وفق خطوات معينة، حيث يساعد الهرمونات ويوازن جميع الطاقة الحيوية للإنسان -طاقة العقل والجسد والروح- وبذلك يستطيع الجسم شفاء نفسه بنفسه.

تقنية صغيرة تستطيع تطبيقها في أي مكان...

باستخدام يدك بطريقة معينة، يمكنك فتح يديك والسماح للطاقة بالتدفق المستمر في جميع جسمك، عندما تتدفق كل الطاقات في انسجام يصبح هناك شعور بالرفاه والسعادة والاسترخاء، بحسب ما قرأت شاشة نيوز من مصدرها.

أصابعنا مرتبطة بأعضاء مختلفة ومشاعر عديدة، كما في الصورة السابقة.

أمسك الأصبع المرتبط بالعاطفة التي تريد تهدئتها أو العضو الذي ترغب بعلاجه، من 3-5 دقائق مع التنفس بعمق.

ولترخي جسمك بالكامل وتريحه كرر العملية على كل أصابعك في اليدين، كما ترجمت شاشة نيوز من مصدرها.

وبحسب دراسة أجراها مركز ماركي للسرطان، فإن المرضى الذين جربوا هذا العلاج استطاعوا الحصول على منافع إيجابية، بالإضافة إلى تخفيف التوتر والغثيان بعد كل جلسة من العلاج.

أما المرضى الذين كانوا يواجهون المشاكل في الحصول على الراحة، فبحسب ما قرأت شاشة نيوز من مصدرها، فهؤلاء أصبح الاستغراق في النوم أسهل عليهم عندما يمسكون إبهامهم، فهل يمكن أن يكون هذا هو السبب لارتياح الأطفال عند وضعهم لإبهامهم داخل فمهم؟ وهل هذا هو السبب الذي يدفع بعض الناس لرفع إصبعهم الوسطى تعبيراً عن غضبهم؟



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات