6 مشاعر قاهرة تسرع شيخوخة بشرتك!
المدينة نيوز :- ليس السن والنظام الغذائي وحدهما العاملان الأساسي وراء ظهور خطوط التجاعيد، بالاضافة الى ظهور حب الشباب، بل المشاعر العميقة التي تعترينا من الداخل يمكن أن تساهم في التعجيل بمظاهر الشيخوخة، بالاضافة الى الإكزيما، والتهابات الجلد.
وفاة مراهقة ضحية الختان.. تفجر قنبلة العرف في مصر!
إليك ما تحتاجين معرفته عن تأثير الصحة النفسية على البشرة:
الغضب: ما لا تعرفه أن مشاعر الغضب تسبب في الكثير من الفوضى لجلدك، فالغضب يجعل وجهك مقطباً باستمرار، لذلك تتسبب عضلات الوجه في إبراز خطوط الوجه الدقيقة والتجاعيد.
الإحراج: حينما نشعر بالإحراج يزداد إنتاج معدل بعض الإنزيمات التي تصبغ لون الجلد، كما تتسبب أيضاً في تساقط الشعر قبل الأوان.
الكره: الكره والشعو المستمر بالقلق يسببان ارتفاعا في مستويات الأدرينالين والكورتيزول المرتبطين بحب الشباب.
الاحباط: يؤدي الشعور بالإحباط الى إنتاج مزيد من الكورتيزول، الذي يُضعف الدورة الدموية في خلايا الوجه، وهو بالتالي يسرّع ظهور الشيخوخة، أما اذا كان لديك حب الشباب أو إكزيما ستزداد سوءاً.
الحزن: عادة ما يتسبب الحزن في عبوس الوجه، ويزيد التجاعيد حول العينين، أما إذا أدى الحزن الى نقص النوم سينتفخ ما حول العيون.
الخوف: هذا الشعور يدفع الأدرينالين مع زيادة مشاعر الخوف، كما يتسبب كذلك في توتر العضلات، فتبدأ طيات الجلد في الظهور.
