اكتشفي فوائد الكمون للطفل الرضيع
المدينة نيوز :- عندما يتجاوز الأطفال حديثي الولادة الأشهر الأولى من ولادتهم غالبًا ما تبدأ الأمهات في تقديم أنواع مختلفة من الغذاء للطفل بجانب الرضاعة الطبيعية أو الصناعية، وكلما تقدم الطفل بالعمر كلما اختلفت أنواع الطعام التي تقدم إليه.
كما يمكن إضافة بعض النكهات والأعشاب إلى الأطعمة الصلبة التي يتناولها الطفل ولكن في سن معين لا يجوز تقديمها قبل ذلك، ويعتبر الكمون من الأعشاب المفيدة جدًا الصحة الجهاز الهضمي
واليكِ بعض النصائح لاستخدام الكمون في طعام الأطفال والعمر المسموح به لادخال التوابل إلى طعام الطفل.
متى يمكن تناول الطفل للتوابل في الطعام:
يرى معظم الأطباء حول العالم بضرورة الانتظار حتى يبلغ الطفل الشهر الثامن من عمره حتى يتثنى للأم تقديم أنواع مختلفة من الطعام للطفل بجانب الرضاعة ويمكن إضافة بعض التوابل أو الأعشاب الطبيعية التي تفيد جسم الطفل وتعمل على تيسير عملية الهضم والتخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي بسهولة مثل الكروية والبابونج والشمر.
بينما يرى مجموعه من الأطباء انه يمكن في حالة الرضاعة الصناعة تقديم أنواع مختلفة من الطعام للطفل عند بلوغه الشهر السادس من وولادته ولكن يشترط استشارة الطبيب الخاص بطفلكِ قبل البدء في تقديم أنواع مختلفة من الطعام للتأكد من عدم إلحاق أي ضرر أو أذى بطفلكِ.
فوائد الكمون للأطفال:
-اضطرابات الجهاز الهضمي:
يعتبر الكمون من أهم العناصر الطبيعية التي تستخدم في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي والتخلص من الغازات والانتفاخ ويمكن غلي مقدار ملعقة صغيرة من الكمون في كوب من الماء وتركه على النار لمدة 5 دقائق ثم يترك حتى يبرد تمامًا ويقدم للطفل بعد تحلي ليتناوله قبل الوجبات فسوف يساعده كثيرًا في التخلص من اضطرابات الأمعاء ومشكلات الجهاز الهضمي المختلفة.
-البهجة:
يعتبر الكمون من النباتات العطرية المميزة برائحتها الجميلة ومذاقها الرائع المثير تمنح النفس البهجة والشعور بالراحة ويتم اضافة الكمون إلى الكثير من أنواع الطعام والمشروبات أيضا ليضيف عليها نكهة رائعة ومميزة وكثيرًا ما يستخدم في إنقاص الوزن وحرق الدهون ومحاربة السمنة لما له من خصائص مميزة في حرق الدهون المتراكمة بالجسم بفعالية.
-انتفاخ البطن:
كثيرًا ما يصاب الأطفال الرضع بالغازات وانتفاخ البطن بسبب دخول الهواء وابتلاعهم له إثناء الرضاعة أو تناول اللبن الصناعي مما يسبب لهم الكثير من الضيق وعدم الراحة، لهذا يحتاج الطفل للتخلص من تلك الغازات من خلال التجشؤ فتقوم الأم مثلا برفع الرضيع على كتفها والترتيب على ظهره برفق في كل مرة يرضع فيها أو يتناول الحليب الصناعي الخاص به حتى يتخلص من الهواء الذي ابتلعه إثناء الرضاعة، وفي حالة عدم استطاعه الطفل على اخراج الهواء فيمكن تقديم مشروب الكمون ليريح الطفل ويساعده على النوم بهدوء.
-المغص والإمساك:
يساعد الكمون بفعالية في علاج المغص والإمساك عند الأطفال الرضع ولكن لا يجوز تقديم الكمون أو أى نوع من الأعشاب الأخرى للطفل قبل ان يبلغ الشهر الثامن من ولادته ولابد من استشارة الطبيب قبل البدء في تقديم تلك الأعشاب للطفل والتأكد من أنها آمنة تمامًا على الطفل.
