فيديو| بهذه الطريقة تحضرون مشروب الثوم والحليب لخسارة الوزن!
تم نشره الأربعاء 28 كانون الأوّل / ديسمبر 2016 08:11 مساءً
مشروب الثوم والحليب
المدينة نيوز:- على الرغم من رائحته الكريهة إلا أن الثوم معروف بكونه مضادٌ حيوي ومعالجٌ للعديد من الأمراض، في حين يساعد الحليب على تقوية العظام وزيادة نسبة الكالسيوم ومعالجة العديد من الأمراض؛ وبخلط هذين المكوّنين معاً ستحصلون على مشروب غذائي صحّي ومغذّي للغاية.
فسيقوي هذا الخليط جهاز المناعة ويعالج نزلات البرد، اضافةً الى أنّه يعالج حبّ الشباب، والربو (وذلك عند وضع 3 حبّات ثوم داخل كوبٍ من الحليب وشربه على الريق)؛ كما أنّ وضع الثوم مع اللبن يساعد على خسارة الوزن، اذ أنّ الثوم يُعلم المخ عن الشعور بالشبع بشكل أسرع.
إليكم مكوّنات المشروب الصحي:
- 3 حبّات ثوم صغيرة.
- كوب حليب.
- 1/4 معلقة مسحوق فلفل صغيرة.
- القليل من السكر الأبيض أو حلوى النخيل.
- القليل من مسحوق الكركم.
