إشربوا هذا الشاي لمدة 15 يوماً... واحصلوا على خصر نحيف!

تم نشره الأحد 05 شباط / فبراير 2017 11:54 صباحاً
إشربوا هذا الشاي لمدة 15 يوماً... واحصلوا على خصر نحيف!

المدينة نيوز:- مما لا شك فيه أن تراكم الدهون في الجسم، وبخاصةٍ في منطقة البطن، يتسبب بمشاكل صحية وجسدية، وإضافة الى ذلك إن السمنة تؤثّر سلباً على نفسية الإنسان فيشعر بعدم الثقة بالنفس.

توازياً، إن الدهون تؤدي أيضاً الى إصابة المرء بمخاطر وأمراض عديدة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.

وبهدف مساعدتكم على التخلص من الدهون المتراكمة في جسمكم وخسارة الوزن الزائد، سنعرض عليكم في ما يلي وصفة شاي طبيعي ومفيد جداً.

الشاي المثلج مع الزنجبيل والكركم

المكوّنات:
- 8 أكواب من الماء (كوبان لنقع التوابل والجذور، و6 أكواب للتخفيف حدّة الشاي الطازج والمركّز).
- 10 سنتيمترات من جذور الزنجبيل المبشور أو المقطع إلى شرائح رقيقة.
- 10 سنتيمترات من جذور الكركم المبشور أو المقطع الى شرائح رقيقة.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
- من ¼ إلى ½ كوب من العسل

طريقة التحضير:
ضعوا في مقلاة على النار الزنجبيل والكركم والفلفل الأسود، ثمّ أضيفوا الى هذه المكوّنات كوبين من الماء. حالما يبدأ المزيج بالغليان، خففوا درجة حرارة النار واتركوا المكوّنات كافة لبضع دقائق.

بعدها أطفئوا النار واتركوا الخليط حتى يبرد. عندما تلاحظون أن المزيج أصبح فاتراً أضيفوا اليه العسل وقوموا بتحريكه جيّداً. واتركوا الشاي يرتاح لمدة ساعة واحدة على الأقل، أو طوال الليل للحصول على نتائج أفضل. وقوموا في صباح اليوم التالي بتصفية الشاي المركّز بعناية. بعدها خففوا من حدة تركيزه في 6 أكواب من المياه العذبة أو أكثر.

إشربوا من هذا الشاي 3 أكواب يومياً لمدة 15 يوماً، وستلاحظون الفرق. ويجب التنويه الى أنه يمكنكم أن تقوموا بهذه العملية 3 مرات في السنة كحد أقصى.



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات