ميلانيا ترامب تستبدل الفطور بهذا المشروب لتشعر بالشبع طوال اليوم!
المدينة نيوز :- قبل الحصول على لقب السيدة الاولى في الولايات المتحدة، امتهنت ميلانيا ترامب عرض الازياء. وكان جسمها مركز اهتمامها ومورد رزقها إذا صحّ التعبير. لذا كان من الطبيعي أن تتبع العديد من الارشادات الصحية، الغذائية والرياضية للحفاظ على رشاقتها.
ومع مرور السنوات تحوّلت هذه الارشادات الى عادات يومية وأسلوب حياة، الامر الذي ساهم في ظهور السيدة الاولى أصغر بكثير مما هي عليه. فما هي حيلة ميلانيا الخاصة بالفطور؟ وما هو المشروب الذي تتناوله عند الاستيقاظ؟
لا تتبع ترامب أي حمية غذائية، لكنها في المقايل تأكل بحذر وتهتم بصحتها. من هذا المنطلق، تحرص على تناول الخضراوات والفاكهة في الصباح وتستبدل وجبة الفطور بمشروب طازج يجمع بين مختلف أنواع الفواكه والخضار، أي على طريقة الكوكتيل.
وتقول السيدة الاولى أن هذا المشورب كفيل بالحفاظ على رشاقتها ويمنحها الطاقة اللازمة لممارسة النشاطات المتعددة. كما أنه يمنحها شعوراً بالشبع طوال اليوم ويخفف من الشهية.
أما بالنسبة لطريقة تحضير هذا المشروب، فكل ما عليك فعله هو مزج الانواع التي ترغبينها من الفواكه والخضار في الخلاط الآلي لتحصلي على المشروب المركّز، ويمكنك اضافة القليل من العسل لتحليته.
