ميلانيا ترامب تستبدل الفطور بهذا المشروب لتشعر بالشبع طوال اليوم!

تم نشره الأربعاء 25 تشرين الأوّل / أكتوبر 2017 08:01 مساءً
ميلانيا ترامب تستبدل الفطور بهذا المشروب لتشعر بالشبع طوال اليوم!

المدينة نيوز :- قبل الحصول على لقب السيدة الاولى في الولايات المتحدة، امتهنت ميلانيا ترامب عرض الازياء. وكان جسمها مركز اهتمامها ومورد رزقها إذا صحّ التعبير. لذا كان من الطبيعي أن تتبع العديد من الارشادات الصحية، الغذائية والرياضية للحفاظ على رشاقتها.

ومع مرور السنوات تحوّلت هذه الارشادات الى عادات يومية وأسلوب حياة، الامر الذي ساهم في ظهور السيدة الاولى أصغر بكثير مما هي عليه. فما هي حيلة ميلانيا الخاصة بالفطور؟ وما هو المشروب الذي تتناوله عند الاستيقاظ؟

لا تتبع ترامب أي حمية غذائية، لكنها في المقايل تأكل بحذر وتهتم بصحتها. من هذا المنطلق، تحرص على تناول الخضراوات والفاكهة في الصباح وتستبدل وجبة الفطور بمشروب طازج يجمع بين مختلف أنواع الفواكه والخضار، أي على طريقة الكوكتيل.

وتقول السيدة الاولى أن هذا المشورب كفيل بالحفاظ على رشاقتها ويمنحها الطاقة اللازمة لممارسة النشاطات المتعددة. كما أنه يمنحها شعوراً بالشبع طوال اليوم ويخفف من الشهية.

أما بالنسبة لطريقة تحضير هذا المشروب، فكل ما عليك فعله هو مزج الانواع التي ترغبينها من الفواكه والخضار في الخلاط الآلي لتحصلي على المشروب المركّز، ويمكنك اضافة القليل من العسل لتحليته.



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات