تعرف على أفضل طريقة لتنظيف القولون في المنزل!

تم نشره الأحد 05 تشرين الثّاني / نوفمبر 2017 02:09 صباحاً
تعرف على أفضل طريقة لتنظيف القولون في المنزل!
تعبيرية

المدينة نيوز : - تُعدّ عمليّة تنظيف القولون من الأمور المهمّة التي لا يجب عليكِ إهمالها أبداً، إذ انّها تخلّص جسمكِ من السّموم والفضلات المتراكمة. 

كيف تنظّفين القولون في المنزل؟

إذا كنتِ تعانين من مشاكل خفيفةٍ بالهضم وترغبين في تطهير القولون، يمكنكِ أن تفعلي ذلك في المنزل. إليكِ في ما يلي بعض الأساليب البسيطة والسّهلة لتنظيف القولون في المنزل:

– عصير التّفاح:

يشجّع هذا العصير حركات الأمعاء ويحسّن من صحّة الكبد والجهاز الهضمي ويخفّض السّموم المتراكمة في الجهاز الهضمي.

كلّ ما عليكِ فعله هو ان تتناولي صباحاً كوباً كبيراُ من عصير التّفاح، ثمّ اشربي كوباً من الماء بعد تناول العصير بمدّة تصل إلى نصف ساعةٍ تقريباً.

– عصير الليمون:

يُمكن أن يُطهّر هذا العصير القولون؛ إذ انّ الليمون يُعتبر من مضادات الأكسدة الطّبيعية التي تزخر بفيتامين C الذي هو بمثابة إكسير للجهاز الهضمي.

يُنصح بأن تمزجي عصير ليمون مع القليل من ملح البحر وبعض العسل في ماءٍ فاترٍ. واشربي الخليط على معدةٍ فارغة صباحاً.

– المياه:

لا يُخفى على أحد الفوائد الجمّة التي تتمتّع بها المياه، حتّى بالنّسبة إلى تنظيف القولون.

إذ انّ تناول حوالى 10 إلى 12 كوباً من المياه يحفّز عمل القولون بشكلٍ طبيعي مرّةً أخرى، كما انّ المياه تعمل على تليين جسمكِ وتساعدكِ في عمليّة الهضم . هذا هو أبسط علاجٍ منزلي لتطهير القولون.

تأثير تنظيف القولون على صحّتكِ

يُعتبر تنظيف القولون من الأمور التي يجب الاهتمام بها باستمرار؛ حيث انّ ذلك من شأنه ان يساعد الجهاز الهضمي على القيام بوظائفه بشكلٍ حيويّ وصحّي.

تعالج عمليّة تنظيف القولون العديد من مشاكل الجهاز الهضمي، وتخلّصه من الفضلات والسّموم، خصوصاً تلك التي تراكمت على مدى أشهرٍ أو سنواتٍ؛ إذ انّ بعض الفضلات تلتصق بجدار الأمعاء، ولا تخرج مع البراز، وبالتّالي تتحوّل إلى سمومٍ متراكمةٍ تُضرّ بجسمكِ وتسبّب لكِ الإصابة بمشاكل وأمراضٍ عديدة.

أخيراً وقبل تجربة أيّ علاجٍ منزلي لتطهير القولون، أوّل ما يجب عليكِ فعله هو استشارة الطّبيب وأخذ موافقته تفادياً لأيّ مضاعفات قد تصابين بها.

(شاشة)
 
 
 
 


مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات