دورة تدريبية في مركز الملكة رانيا حول " تمكين الذات "

المدينة نيوز :- ضمن نشاطات مؤسسة نهر الأردن ،عُقدت دورة تدريبية في مركز الملكة رانيا ( نادي السباق ) بعنوان " تمكين الذات – خلق الحياة التي أريد " وذلك ضمن مشروع ( (ocha،استمرت خمسة أيام متتالية بواقع 30 ساعة تدريبية ،حيث ركزت الأستاذة " وسام زعتر" المشرفة على هذا التدريب ، على قيمة " الأنا " وصقل البذور الجيدة في الشخصية وإزالة الأعشاب الضارة منها وسقاية البذور الايجابية في الشخصية كما شددت على قيمة " الأنا " في علاقاتنا ومحاور الشخصية وهي : الجسد ، العلاقات ، العواطف ، الأحاسيس الجنسية ، الروحانيات ، العمل ، والمال .

ودارَ التدريب حول العديد من الموضوعات أهمها أن نعرف ماذا نريد والأدوات اللازمة لذلك وادراك المعتقدات المقيدة في حياتنا والقدرة على صياغة التأكيد والتحويل حيال ذلك ، كما تطرَّق إلى مفهوم حد النمو ، وتحقيق التوازن بين محاور التمكين وتفصيل كل محور من خلال نشاطات متعددة يتم فيها تحديد موقع " الأنا " والاهتداء الى الذات .

كما أشادَت المشاركات بفعاليات االتدريب وأَعْـرَبْنَ عن سعادتهنّ بما حَقَّقـْنَه من رضا نفسي وتغيير لمفهوم الذات وتحسين الحالة المزاجية والنفسية ومواجهة المعتقدات المقيدة والقدرة على صياغة التأكيد المناسب والتحويل الايجابي لدَيهـنّ ضمن منهج تحديد موقع الأنا ، وقد أسفرت فعالياته عن تحقيق الأهداف المرجوّة وشعور المشاركات بالسعادة والتغيير والرضا و أُختُتِم بتقديم أوراق التقييم على المشارِكات تضمّنت تقييماً شاملا لجميع محاور الورشة مع التوصيات ..