هذه الفاكهة تساعدكم في خسارة 7 كلغ.. كيف؟

تم نشره الأربعاء 15 أيّار / مايو 2019 08:32 صباحاً
هذه الفاكهة تساعدكم في خسارة 7 كلغ.. كيف؟
تفاح

المدينة نيوز:- يساعد شراب ماء التفاح في إنقاص الوزن الزائد في مدة قصيرة، إذ يعمل على ضبط مستويات السكّر والكوليسترول في الدم ويحسن عمل الأمعاء ويسهل عملية هضم الأطعمة الدسمة.

ويحتوي التفاح على مواد تساعد على محاربة الشوارد الحرة الضارة وظهور علامات الشيخوخة على البشرة.

ولهذه الأسباب ينصح بتناول ماء التفاح لمدة 30 يوماً، والإرتياح لمدة 7 أيام، ومن ثم تناوله لفترة مماثلة.

ولتحضير هذا الماء، نحتاج لمقدار ليترين من الماء، تفاحة واحدة وعود من القرفة، وتوضع التفاحة بعد تقشيرها مع الماء في وعاء، ويضاف إليهما عود القرفة. يترك الخليط ليرتاح 30 دقيقة، يصفى ومن ثم يشرب خلال ساعات النهار.

وهذه الخلطة، تساعد على خسارة 7 كلغ من الوزن الزائد في مدة قصيرة.

المصدر: لها



مواضيع ساخنة اخرى
ثلاثة متهمين بمقتل الشهيد الرواحنة عقوبتهم الإعدام ثلاثة متهمين بمقتل الشهيد الرواحنة عقوبتهم الإعدام
بالصور : نبش قبور في إربد واخراج عظام الموتى بالصور : نبش قبور في إربد واخراج عظام الموتى
تدهور الحالة الصحية للأسيرة هبة اللبدي تدهور الحالة الصحية للأسيرة هبة اللبدي
القبض على شخص اجنبي تجول عاريا في عمان القبض على شخص اجنبي تجول عاريا في عمان
تعرفوا على قيمة زيادات المتقاعدين العسكريين تعرفوا على قيمة زيادات المتقاعدين العسكريين
بدء العمل بالتوقيت الشتوي الجمعة المقبلة بدء العمل بالتوقيت الشتوي الجمعة المقبلة
المناهج : صورة الطفلين ليست في المناهج الاردنية المناهج : صورة الطفلين ليست في المناهج الاردنية
موسـم الزيتـون الحالـي الأفضـل إنتاجًـا.. وانخفاضه في الطفيلة موسـم الزيتـون الحالـي الأفضـل إنتاجًـا.. وانخفاضه في الطفيلة
العبوس: ثلاث ضربات قاتلة للقطاع الطبي بأسبوع واحد العبوس: ثلاث ضربات قاتلة للقطاع الطبي بأسبوع واحد
تفاصيل جريمة عجلون : الزوجة دست السم لزوجها و وصديقه القاه بالحفرة تفاصيل جريمة عجلون : الزوجة دست السم لزوجها و وصديقه القاه بالحفرة
"الخارجية" تتابع أحوال الأردنيين في برشلونة وتؤكد عدم وقوع إصابات "الخارجية" تتابع أحوال الأردنيين في برشلونة وتؤكد عدم وقوع إصابات
"البرلمان الدولي" يطالب إسرائيل بالافراج عن المعتقلين الأردنيين "البرلمان الدولي" يطالب إسرائيل بالافراج عن المعتقلين الأردنيين
حماس : اعتقال اسرائيل للأردنيين يؤكد استمرار الاحتلال في توسيع دائرة جرائمه حماس : اعتقال اسرائيل للأردنيين يؤكد استمرار الاحتلال في توسيع دائرة جرائمه
صاحب مطعم في الأردن يطرد عائلة بعدما علم أنهم "مستوطنون" صاحب مطعم في الأردن يطرد عائلة بعدما علم أنهم "مستوطنون"
الأردن : حكم المحكمة الإسرائيلية بحق الأردنية اللبدي "باطل وغير مقبول" الأردن : حكم المحكمة الإسرائيلية بحق الأردنية اللبدي "باطل وغير مقبول"
وزير الزراعة : منع استيراد زيت الزيتون لا تراجع عنه وزير الزراعة : منع استيراد زيت الزيتون لا تراجع عنه