مكعبات الثلج لحرق دهون البطن.. إليك الطريقة

تم نشره الخميس 04 تمّوز / يوليو 2019 06:39 مساءً
مكعبات الثلج لحرق دهون البطن.. إليك الطريقة
ثلج

المدينة نيوز :- ان استخدام مكعبات الثلج من الطرق التي يمكن اللجوء إليها من اجل علاج بعض مشاكل البشرة والجسم.

ومن تلك المشاكل تراكم الدهون في مناطق مختلفة وخصوصاً البطن. فمن المعروف أن حرق هذه الدهون يستغرق وقتاً طويلاً.

ولهذا ينصح دائماً باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة مع الاستعانة ببعض الطرق الذكية مثل طريقة مكعبات الثلج بحسب مانشرت مجلة لها.

فمن المفيد في هذه الحالة وضع مكعبات ثلج في كيس وتمريرها على مناطق تراكم الدهون في البطن لمدة ساعة تتخللها 3 استراحات لمدة 3 دقائق لكل منها.

ومن الممكن ان تحتوي المكعبات على الماء أو على الشاي الأحضر أو القهوة أو خلاصة إكليل الجبل.

يُشار إلى أن الثلج يحول دهون الكرش المستعصية إلى دهون سهلة الحرق. لكن يجب دائماً تذكر الطرق الصحية لخسارة الوزن.



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات