البقدونس يساعد في علاج فرط الحركة لدى الطفل

تم نشره الخميس 03rd تشرين الأوّل / أكتوبر 2019 10:32 صباحاً
البقدونس يساعد في علاج فرط الحركة لدى الطفل

المدينة نيوز:- يعاني بعض الآباء من فرط حركة أطفالهم وتشتت انتباههم وتركيزهم، ويعتقدون أن علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال لا يكون إلا بالأدوية المهدئة. ولكن هناك مفاجأة كشف عنها اختصاصي التغذية الدكتور «محمد أبو الفتح» وهي...
نبات البقدونس

المادة الفعالة في معظم أدوية علاج فرط الحركة عند الأطفال هي مادة الأمفتامين.

هذه المادة يقوم بتحويلها الكبد من مادة تسمى «ميرستسين» وتوجد بكثرة في البقدونس إلى مادة «الأمفتامين».

فعالية هذه المادة هي فعالية أدوية علاج فرط الحركة.

لذلك ينصح بالإكثار من تقديم البقدونس بكل أشكاله للأطفال.

يمكن تقديمه بلونه الأخضر مضافاَ على السلطة.

يمكن أن يقدم على شكل مغلي.

يجفف البقدونس ويحتفظ به ويضاف إلى كل الأطعمة مثل، المحشي والمعكرونة.

*نصائح أخرى لعلاج فرط الحركة

تعديل سلوك الطفل، لأن الطفل الذي يعاني من فرط الحركة لا يحب الجلوس في مكان واحد لمدة طويلة، يمكن تعليم الطفل الاسترخاء لدقائق تزداد كل يوم لتصبح ربع ساعة.

اتباع نظام المكافأة على كل تصرف جيد يقوم به الطفل حيث يمكن أن تطلب منه الأم أن يضبط نفسه في موقف معين، ثم تقدم له جائزة، وبالتدريج يستطيع أن يصبح منضبطاَ وهادئأَ.

اجعلي من طفلك هادئاَ بأن يشيع جو الحب والحنان في البيت.

قدمي له الأطعمة التي تزيد من هرمون السعادة لديه، مثل المكسرات، وابتعدي عن الصلصات الجاهزة والتوابل.

قدمي له بعض الأعشاب المغلية بديلاً عن النسكافيه والكابتشينو، مثل شاي البابونج المحلى بالعسل.

ابتعدي عن الأطعمة المحفوظة، لأنها تزيد من فرط حركة الطفل.

*هل العلاج بالأدوية مفيد لفرط الحركة؟

لا يجب أن تقدم الأم أي دواء لطفلها لمجرد نصيحة من صديقة أو جارة.

في حال زادت واستمرت الأعراض، يجب استشارة الطبيب، فهو الوحيد الذي يقرر الدواء المناسب للطفل.

يجب أن تسأل الأم طبيب طفلها عن الأعراض الجانبية المتوقعة لأي دواء يقدم للطفل، وغالباَ ما تكون الأدوية من النوع الذي ينشط الجهاز العصبي المركزي.



مواضيع ساخنة اخرى
موسـم الزيتـون الحالـي الأفضـل إنتاجًـا.. وانخفاضه في الطفيلة موسـم الزيتـون الحالـي الأفضـل إنتاجًـا.. وانخفاضه في الطفيلة
العبوس: ثلاث ضربات قاتلة للقطاع الطبي بأسبوع واحد العبوس: ثلاث ضربات قاتلة للقطاع الطبي بأسبوع واحد
تفاصيل جريمة عجلون : الزوجة دست السم لزوجها و وصديقه القاه بالحفرة تفاصيل جريمة عجلون : الزوجة دست السم لزوجها و وصديقه القاه بالحفرة
"الخارجية" تتابع أحوال الأردنيين في برشلونة وتؤكد عدم وقوع إصابات "الخارجية" تتابع أحوال الأردنيين في برشلونة وتؤكد عدم وقوع إصابات
"البرلمان الدولي" يطالب إسرائيل بالافراج عن المعتقلين الأردنيين "البرلمان الدولي" يطالب إسرائيل بالافراج عن المعتقلين الأردنيين
حماس : اعتقال اسرائيل للأردنيين يؤكد استمرار الاحتلال في توسيع دائرة جرائمه حماس : اعتقال اسرائيل للأردنيين يؤكد استمرار الاحتلال في توسيع دائرة جرائمه
صاحب مطعم في الأردن يطرد عائلة بعدما علم أنهم "مستوطنون" صاحب مطعم في الأردن يطرد عائلة بعدما علم أنهم "مستوطنون"
الأردن : حكم المحكمة الإسرائيلية بحق الأردنية اللبدي "باطل وغير مقبول" الأردن : حكم المحكمة الإسرائيلية بحق الأردنية اللبدي "باطل وغير مقبول"
وزير الزراعة : منع استيراد زيت الزيتون لا تراجع عنه وزير الزراعة : منع استيراد زيت الزيتون لا تراجع عنه
اهالي يشتكون لوجود"عبارات جنسية" بكتاب العلوم لطلاب الابتدائية-صورة اهالي يشتكون لوجود"عبارات جنسية" بكتاب العلوم لطلاب الابتدائية-صورة
مجهولون يقومون بتخريب " شاشات باص عمان " مجهولون يقومون بتخريب " شاشات باص عمان "
الحريري يلتقي وفدا من ضباط سلاح الجو الأردني الحريري يلتقي وفدا من ضباط سلاح الجو الأردني
البلقاء : الأمن يعثر على جثة في الطريق البلقاء : الأمن يعثر على جثة في الطريق
المخابرات الإسرائيلية تعترض على عودة هبة اللبدي إلى الأردن المخابرات الإسرائيلية تعترض على عودة هبة اللبدي إلى الأردن
في اليوم الدولي للقضاء على الفقر.. 76 الف طفل بالاردن يعملون هرباً منه في اليوم الدولي للقضاء على الفقر.. 76 الف طفل بالاردن يعملون هرباً منه
الملكة رانيا توجه رسالة للشعب الاردني الملكة رانيا توجه رسالة للشعب الاردني