منغلق أو منفتح على الآخرين..... تعرف علي لغة الجسد وأخطائها

المدينه نيوز-الجسد يتحدث بالنيابة عنك ، والدارس لهذه اللغة يمكنه ببساطة التعرف على حالتك دون أن تتفوه بكلمة واحدة ، وهذا العلم يحتاج دراسة للعاملين ببعض المهن التي تعتمد على التواصل مع الأشخاص كالتسويق وإدارة الأعمال والتجارة وغيرها من الوظائف التى تعتمد على التواصل مع الآخرين.

ويمكن للمتخصص في هذه اللغة الخاصة تدقيق النظر في أجزاء الجسم التى يعتقد كل واحد منا أنها ليست محلاً للملاحظة ، لذلك لا يلتفت معظمنا لبعض الحركات والإيماءات  التى نقوم بها لاشعورياً ولكنها تفضحنا أحياناً وتتكلم بالنيابة عنا.

ويؤكد الكتاب الكندي "دليل علم الجسد" أن هناك بعض الأخطاء نقوم بها دون أن ندري ، ويشير المستشار خالد آل عوض عضو الأكاديمية الدولية للتدريب والتطوير ببريطانيا خلال الكتاب  إلى أن هناك أخطاء يقع فيها الكثير من الناس وهي أخطاء تعد كارثية بالنسبة لرجال وسيدات الأعمال وتكون أكثر أهمية فى الاجتماعات وعقد الصفقات وغيرها من المقابلات .

15 خطأ للغة الجسد

    
            
وتعد لغة الجسد هامة أيضاً بالنسبة للأشخاص العاديين خلال الزيارات والتى يمكن التعرف من خلالها هل الشخص الآخر مرحب بك أم أنك بالنسبة له ضيف ثقيل وغير مرغوب فيك ، مؤكداً أن لغة الجسد الإيجابية تتسم بالقوة ، أما الرسائل السلبية غير الشفهية التى تبعث بها إلى الآخرين عادة ما تكون مفرطة القوة ، وتأخذ اتجاهاً معاكساً ، لذلك عليك تجنب 15 إيماءه سلبية:

1 – علامات التردد : لا تجر قدميك أو تتسلل إلى الغرفة ، بل تحرك مباشرة وفي ثقة كما لو كان هناك هدف تبتغيه.

2 – النظرات المسدلة : لا تجعل نظراتك مكتئبة ، بل ابدأ التخاطب بالعيون واحتفظ بها طوال الوقت.

3 – إمالة الذقن إلى الأسفل : هذه الوضعية لا تؤدي إلى استحالة ممارسة لغة التخاطب بالعين فقط بل تؤدي أيضاً إلى أن يكون الشخص في وضع دفاعي.

4 – مصافحة الأيدي ببرود : وتعني قلة الاهتمام بالشخص الآخر.

5 – المصافحة بالقوة : سحق الأيدي عن المصافحة لا يفيد بأي شكل من الأشكال ، ولكن المطلوب أن يشعر الآخر معك بالترحيب والراحة.

6 – علامات الملل : التملل يشمل التثاؤب الذي ينتقل إلى الآخرين بالعدوي ، وسيبدأ الجميع بالشعور بالعصبية والاحباط والرغبة فى الرحيل من المكان الي يجوب الملل بأجوائه.

7 – التنهد : التنهد ناقوس خطر وهو إنذار يعني أن الموقف سوف يخيم عليه اليأس.

8 – هرش الرأس : يعتبر دليلاً على الارتباك.

9 – عض الشفة : دليلاً واضحاً على القلق .

10 – فرك مؤخرة الرأس أو العنق : إيماءة تدل علي الإحباط ونفاذ الصبر.

11 – تضييق العينين : إيماءة سلبية جداً ، وتعني عدم الموافقة أو الاستياء أو الغضب ، أما العينين المغمضتين بالكامل فتعني الحيرة.

12 – رفع الحاجبين : لا ترفع حاجبيك كثيراً ، لأن ذلك يعني عدم التصديق بمعنى أنك لا تصدق ما يقوله الشخص الآخر.

13 – النظر إلى الشخص الآخر من فوق قمة نظارتك : يعنى أيضاً عدم التصديق.

14 – تقاطع اليدين أمام الصدر : وضع شائع يبعث رسالة التحدي وانغلاق التفكير ، وكلما كان تقاطع اليدين قوياً وبدرجة أعلي كانت العدوانية أكبر.

15 – فرك العينين والأذنين إلى جانب الأنف : إيماءات تعني الشك وعدم الثقة بالذات ، وهي إيماءات تدمر توصيل أي رسالة للآخرين.

 

دلائل القرفصاء

وذكر كتاب "دليل علم الجسد" بعض الأوضاع ومعانيها سواء كانت سلبية أو إيجابية بالصور ، وإليكم بعضها الخاص بالجلوس تحت عنوان "القرفصاء".

1 – الحاضر الغائب : هذه الجلسة تدل علي حضور جسدي فقط ، ولكنه فى الحقيقة يفكر في أمور أخرى.



2 – جلسة نسائية : جلسة نسائية تحمل فكرة ، أنا امرأة خلوقة وذو تربية حسنة.



3 – اتزان : رسالتها تقول أنا متزن وأقدر الأمور بمقاديرها.


4 – استماع للأقوي : جلسة تقول : إنه أقوي مني واكفأ ، لنستمه إليه.        


5 – انسجام متبادل : شخصان منفتحان على بعضهم البعض ، ولكنهما منغلقان سوياً على الآخرين.

6 – انطواء : هذه الجلسة تعني " أنا منغلق ومنطوي".


7 – انتظار : عندما يتقدم شخص إلى الآخر ، وهذه الجلسة تعني أنه في حالة انتظار.

    
            


8 – حك الأرجل مع الترقب تعني أنه في حاجة إلى دخول الحمام .


9 – انغلاق : وضعية القرفصاء المضاعفة كما هي فى الصورة بتقاطع الأرجل تشير إلى إنطواء مصاحب لتوتر وقلق شديد.

    
            


10 – انفتاح : هذه الجلسة بوضعية القرفصاء تدل على شخص متفتح وأنه مرتاح بصحبة الآخر.

11 – تقاطع الأرجل تجاه الطاولة تعني تفاعل حسي وفكري وشعوري مع المتحدث.



12 – شخصان منغلقان "لاحظ اتجاه الأقدام إلى الداخل والخارج في وضعية الجلوس".



13 -  شخصان منغلقان أيضاً ، نظراً لتدابير لا شعورية كل تجاه الآخر.


14 – الشخص الجالس على اليسار منفتح ، أما نظيره منغلق. (لهن)